Йога в парке Усадьбы Быково!

– Уровень: ПО СИЛАМ КАЖДОМУ! – Можно с мамой или бабушкой, хорошо с супругом – Возрастных рамок нет! Коврики берите с собой. Познакомимся с йогом? Алексей Брюховецкий @yoga_bor - профессиональный йогатерапевт. Движением, дыханием и расслаблением Алексей улучшает качество жизни, помогает забыть про боль и делает жизнь счастливее. В прошлом году Алексей уже приезжал заниматься с нами йогой – было чудесно! Мы решили, что надо это повторить) Главная наша задача – расслабить тело и узнать, как держать его здоровым, ведь после субботников волонтёры чувствуют не только усталость, но даже боль в мышцах. Встречаемся на ковриках в Нижнем Партере Усадьбы!