Онлайн занятия йогой с Сергеем Литау

Всю свою жизнь я нахожусь в исследовании мира, который вокруг меня. Он весь состоит из постоянной игры стихий, каждая из них бесконечна. Одна из 6 ортодоксальных систем Древней Индии - САНКХЬЯ - занималась перечислением стихий (Таттв) в теории, а другая - ЙОГА - изучала стихии на практике. Так и получилось, что на сегодняшний день Йога приобрела смысл, когда я стал к ней относиться не как к набору физических действий, а как к мощнейшей системе познания мира через Стихии . И этим знанием я хочу поделиться с вами в моей авторской методике ТАТТВА ЙОГА . На моих занятиях я вас ознакомлю с 12 базовыми фигурами , которые являются основой для всех существующих каталогов фигур современной йоги и покажу как они модифицируються , усложняются и соединяются одна с другой , а также расскажу о древней науке ДищеКара ( движение по сторонам света) а стороны света в культуре Индии играют огромную роль о чем говорят нам названия некоторых Поз Йоги , но не многие знают как этим пользоваться. С этими и многими другими интересными темами я вас ознакомлю на моих занятиях . До скорой встречи на коврике )))