Российский центр Капоэйры (Спортивный клуб, секция )
О нас
Cordao de ouro - крупнейшая школа капоэйры. Ее создателем является мастер Suasunna, который открыл ее в 1967 году. Используя свой опыт и знания, он добился процветания школы за пределами Бразилии.
Российский центр капоэйры - неотъемлемая часть школы Cordao De Ouro.
В нашей форме используются белые штаны и пояс. По цвету пояса можно определить уровень подготовки капоэйриста.
Преподаватели Российской школы капоэйры постоянно совершенствуют свои тренерские навыки и улучшают спортивные достижения, участвуют в международных семинарах и проходят специализированные курсы.
Первое занятие - бесплатно для детей и взрослых.
Боевое искусство, сочетающее в себе несколько видов борьбы, потрясающую национальную музыку, игру в танце и акробатику.
Открыт набор в группы для детей от 4 лет и взрослых!
Капоэйра для детей
В игровом подходе дети и подростки обучаются капоэйре в безопасной обстановке. Занимаясь афро-бразильским боевым искусством, ваш ребенок сможет развить быстроту реакции, легко координировать свои движения, добиться потрясающей растяжки и приобрести гибкость кошки.
Игровой подход
Веселые игры - именно так маскируются упражнения на развитие физических способностей. Методика применяется в соответствии с возрастом ученика.
Развитие координации
Одним из плюсов занятий капоэйрой является развитие вестибулярного аппарата, а также укрепление всех мышц тела.
Сила и ловкость
Сочетание кардио и силовых нагрузок в капоэйре обеспечивают ловкость, скорость и гибкость.
Капоэйра для взрослых
Обучение капоэйре для взрослых проходят следующим образом: от простого к сложному. В нашей школе вы всегда найдете комфортный вариант в зависимости от вашего уровня подготовки.
Удары и растяжка
Научим выполнять удары и бросковой технике. Делаем растяжку качественнее, улучшаем гибкость тела и подвижность суставов.
Выносливость и сила
В нашей школе вы будете лучше понимать свое тело, координировать движения, а ещё усовершенствуете выносливость организма и проработаете все группы мышц.
Акробатика
Акробатика может быть простой и сложной. Обучаем и тому, и другому, не забывая о безопасности.
Читать полностью
15+
У нас основное направление услуг подходит для возраста посетителей: от 15+