Воздух (Центр йоги, танца и фитнеса)

Уютная студия под панорамной крышей в центре Москвы. Для мам с детьми есть возможность посетить йогу, фитнес и танцы, занимаясь параллельно каждый на своем занятии. Йога предусматривает множество различных программ: акройога, йога в гамаках, медитация, йога силы и гибкости, здоровый позвоночник, кундалини-йога и другие. В студии работают сертифицированные преподаватели. В наших студиях проходит обучение по стилям танцев: Эстрадные танцы Современная хореография Hip-hop Breakdance Занятия для самых маленьких гостей наших студий направлены на системную работу с телом. Комплекс общеукрепляющих упражнений преподносится в игровой форме. Занятия способствуют укреплению мышечного корсета, формируют правильную осанку, развивают гибкость и координацию. Мы проводим подготовку по направлениям: Гимнастика Ритмика