Служба инструкторов на "Лесном катке" в "Охта Парке"

Мы дарим людям счастье! Служба инструкторов курорта "Охта Парк" основана более 20 лет назад. Основными приоритетами службы являются безопасность и качество обучения. Катание на коньках – не только романтичный вид досуга, но и вид физической активности, к которой важно правильно подготовиться. Чтобы минимизировать риск травм, подготовить мышцы к тренировке и правильно подобрать инвентарь, рекомендуем вам руководствоваться простыми правилами вводного инструктажа. Вводный инструктаж от инструктора 1. Сделайте разминку Любой вид физической активности следует начинать с разминки. Это займет всего несколько минут и уменьшит вероятность травм. Выполняйте упражнения для разминки до получения инвентаря и выхода на лёд. 2. Проверьте инвентарь Перед выходом на лёд убедитесь, что вам удобно в зашнурованных коньках. Для этого сделайте несколько шагов на резиновом покрытии. При необходимости воспользуйтесь защитой для катания. Выполняйте проверку инвентаря до выхода на лёд. 3. Базовые движения на коньках Теперь, когда вы проверили инвентарь, можно выходить на лёд. Обязательно выполните эти простые правила перед катанием, чтобы оно было не только приятным, но и безопасным. Если у вас возникнут затруднения или потребуется помощь в обучении, то запишитесь на занятие в службу инструкторов по телефону: +7 (931) 301 01-66.