Групповые тренировки по боулдерингу на скалодроме "Токио ClimbIN" проводятся в соответствии с регулярным расписанием тренеров и длятся от 1,5 до 2 часов.
В программу занятий входит комплексная разминка, лазание по разнообразным трассам для развития технических навыков, а также силовые тренировки для всех групп мышц.
Занятия проходят в группе до 10 человек по предварительной записи, создавая атмосферу дружной команды. Тренеры скалодрома "ТОКИО" регулярно организуют выезды в лучшие скалолазные районы России и Европы, где ученики могут применить свои навыки на естественном рельефе.
Регулярные тренировки помогут быстро освоить технику скалолазания, что позволит уверенно заниматься этим спортом самостоятельно или с друзьями на открытом воздухе.
Читать полностью