Гамаки (Центр йоги)

Аэройога (aerial yoga), Воздушная йога или Йога в гамаках – это методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэройоги заключается в использовании «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели). Поскольку занятия аэройогой проводят на высоте почти метр над полом, ощущается удивительная раскованность ваших движений, которая недоступна вам при других видах тренировок. Вы получите ощущение неподдельной свободы, отрешившись не только от гравитации, но и от всех проблем. Эта методика подходит абсолютно для каждого, вне зависимости от того занимались Вы когда-нибудь йогой или нет. 📢 «Наверное, с детства каждому человеку хотелось научиться летать. Аэройога даст возможность ощутить, что мечта сбылась!»