Шри Йога Асаны (Центр йоги)

Шри Йога Асаны— это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни. ЦЕЛЬ ШРИ ЙОГА АСАН – осознанное объединение тела, ума и дыхания. Развитие высших состояний сознания, дающих прямой опыт «я – не тело». Шри Йога Асаны: * дают устойчивую гибкость и крепость в теле * восстанавливают душевное равновесие * раскрывают спокойствие ума * и главное - подготавливают психофизику человека к состоянию самореализации – Пробуждению. Эта йога подходит всем: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте, тренированным и начинающим. Занятия Шри Йога Асанами не противоречат никаким убеждениям и верованиям.