Крав-мага, Спортивный центр

Крав-Мага Илгара Мамедова – это авторская универсальная система для решения проблем личной безопасности. Акцент в обучении делается на быстрой нейтрализации угрозы в реальной ситуации 🔥 В систему входит: 🟢 Техника ударов и блоков 🟢 Контактный бой 🟢 Борьба 🟢 Захваты и освобождения, удушения и освобождения от удушений 🟢 Ножевой бой 🟢 Тавниты 🟢 Использование подручных средств для нападения и самозащиты 🟢 Стратегия и тактика поведения в опасных ситуациях! График работы: Пн, Пт: 18:30 - 20:00 Вт, Ср, Чт, Сб, Вс: Выходной