Йога - занятия хатха-йогой для всех желающих

🧘🏻‍♀️🧘🏻Внимание! Школа йоги Игоря Долбышева «Йога 365» проводит набор всех желающих в группы по классической хатха-йоге. 💚Хотите стать сильными и гибкими, выносливыми, похудеть и стать здоровее, энергичнее, красивее и моложе, легко противостоять стрессам, обрести душевное равновесие? Присоединяйтесь к нашим занятиям! 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ 👍🏻 Йога поможет бороться с последствиями стрессов, оставаться спокойными в любой ситуации, получать удовольствие и радость от жизни, позволит раскрыть свой творческий потенциал ✅Занятия подходят как начинающим, так и опытным практикам (даются варианты асан - самые простые и более сложные, в зависимости от состава группы). Вы удивитесь, на что способно Ваше тело! ✅ Йогой 365 занимаются и женщины и мужчины (с 14 лет) ✅Уникальная по своей эффективности методика Игоря Долбышева «Йога 365» - это грамотная и логичная практика, которая разрабатывалась годами, опытом и большим, серьезным трудом, который показал удивительные результаты. 🧘🏽‍♂️Это настоящая классическая хатха-йога, без «отсебятины» и сектантства ❤️ Йога 365 - это активная практика. Прежде, чем перейти к сложным позам, мы разгоняем кровь по венам, разогреваем мышцы и связки, используем темп в определенных местах практики, перед требующими этого асанами. Статичные блоки вовремя сменяются активными! Скучно не будет! 🔅Мы поддерживаем нужную температуру тела и это помогает освоить и безопасно выполнить сложные асаны легко, без надрывов и травм, снизить вес 🧘🏻‍♂️Занятия проводит Игорь Долбышев - основатель Школы «Йога 365», создатель методики активной йоги, автор учебника-самоучителя «Йога 365», известный преподаватель с опытом работы более 20 лет ☎️ Записывайтесь по тел/ватсап +79154037302 или переходите на сайт школы yoga365.ru (там есть еще много интересного - школа йоги, курсы инструкторов, йогатека с видеокурсами и занятиями и т.д.