Селфмама Форум «Адаптация к материнству: будь мамой, оставайся собой»

С 20 по 24 октября состоится Селфмама Форум – бесплатная онлайн-конференция для родителей, стремящихся найти баланс между включённым родительством и профессиональной самореализацией. Тема Форума – «Адаптация к материнству: будь мамой, оставайся собой!». Материнство — один из самых глубоких трансформационных опытов в жизни женщины, но современное общество часто оставляет матерей один на один с этим вызовом: 💔 противоречивые ожидания 💔 отсутствие системной поддержки 💔 физическое и эмоциональное выгорание ➡️ приводят к тому, что адаптация к материнству становится не радостью, а стрессом. Вместе с приглашёнными экспертами и спикерами с 20 по 24 октября мы обсудим: ••  Как принять новую идентичность и справиться с эмоциями после родов? •• Где взять ресурсы на восстановление тела, психики и отношений  после родов? •• Как выстроить поддержку (от партнера до сообщества) и перестать быть «единственной ответственной»? •• Возможна ли карьера после родов и как совмещать её с материнством? •• Что нужно изменить в обществе, чтобы материнство перестало быть «подвигом»? Бесплатная регистрация на Форум и программа на нашем сайте – selfmamaforum.ru