Бодибалет для взрослых 14+

Приглашаем Вас на занятия Бодибалет, потому что: ✅ Подготовка может быть нулевой На боди-балет можно приходить с любой подготовкой, а особенно без неё! Упражнения плавные, они щадят связки и суставы, к тому же на занятиях по боди-балету равномерно развиваются все группы мышц. ✅ Растяжка- обязательный пункт урока. После каждого упражнения «на силу» тут же идёт растяжка. И это прекрасно! Потому что мышцы становятся сильными и в то же время вытянутыми, а не перекачанными. ✅ Балетные привычки крепко войдут в жизнь. Держать голову и разворачивать плечи, слегка тянуть носок в движении, ходить плавно- вот один из немногих привычек, которые появятся после занятий. Подробности по телефону: +7 343 290 11 01