Отношения

Третий триместр. Время волшебного ожидания, трепетной подготовки и...
легкой паники. Особенно, когда доходит до главного квеста — собирать самую «тревожную
сумку» в доме. Что взять? Что не понадобится? А вдруг забыли что-то важное?

Эксперты по развитию детей до трех лет Татьяна и Игорь Новокриницкие
сами проходили через это (и как родители, и как опытные специалисты) и
прекрасно понимают ваши чувства.&nbsp;

За годы работы с мамами и малышами они составили свой, проверенный сотнями родов, список. Его цель
главная — не просто перечислить вещи, а <a href="https://mamado.su/journal/beremennim-spa-protseduri-id809">избавить вас от лишнего стресса</a>.
Давайте вместе, без суеты и спешки, разложим все по полочкам и соберем три
главные сумки, которые станут вашими верными помощницами в этом невероятном
путешествии.

Сумка № 1: «На старт!» — то, что понадобится в предродовом отделении

Эту маленькую сумку вы сразу возьмете с собой в <a href="https://mamado.su/journal/rodilnie-doma-msk-id525">роддом</a>. В ней — только самое
необходимое для вас и для первых часов жизни малыша. Все остальное вам потом
привезет счастливый папа или близкие.

Для малыша (самый первый минимум)

Сумка № 2: «Новая жизнь» — для послеродового периода

Эту сумку вам привезут уже <a href="https://mamado.su/journal/rubets-posle-kesareva-cecheniya-chto-nujno-znat-i-kak-pravilno-za-nim-ukhazhivat-id528">после родов</a>, когда вас с малышом переведут в палату. Здесь
собрано все для комфорта в первые дни.

Для папы (да, и для него тоже)

Если в вашем роддоме разрешены партнерские роды или посещение, мужу тоже
понадобится сменный комплект: <a href="https://mamado.su/journal/top-5-letnikh-formul-dlya-stilnogo-obraza-laifkhaki-i-soveti-ot-stilista-id862">футболка</a>, брюки, носки.

Сумка № 3: «Домой!» — нарядный комплект на выписку

Эти вещи можно подготовить заранее и оставить дома на видном месте, чтобы
счастливый, но <a href="https://mamado.su/journal/kogda-pape-plokho-poslerodovaya-depressiya-u-muzhchin-id806">растерянный
папа</a> ничего не перепутал.

Конечно, идеального списка в роддом не существует. Этот чек-лист — ваша
надежная база, с помощью которой вы можете дополнить то, что важно именно для
вас. Не переживайте, если что-то забудете. Сегодня почти все можно заказать с
доставкой даже в роддом. Сосредоточьтесь на главном: на встрече с вашим чудом.
Сумка... это просто сумка. Легких вам родов и счастливой встречи!

В
разделе «Покупки» на Mamado вы найдете все самое необходимое для долгожданной
встречи с малышом — от первых одежек до важных мелочей, которые сделают дни в роддоме комфортными и
спокойными.

Здесь вы найдете все необходимое для комфортного пребывания в роддоме и выписки из него

Покупки

Узнать подробнее

Медик, эксперт по двигательному развитию младенцев, детский массажист, инструктор лечебной физкультуры, сертифицированный специалист по Бобат-терапии, автор образовательного проекта «Малышовый фитнес»

Татьяна Новокриницкая

Педагог, эксперт по сенсомоторному и когнитивному развитию, а также телесно-эмоциональному контакту с детьми, автор образовательного проекта «Малышовый фитнес»

За годы работы с мамами и малышами наши эксперты составили свой, проверенный сотнями родов, список. Его цель главная — не просто перечислить вещи, а избавить вас от лишнего стресса.

Чек-лист для будущей мамы: взять в роддом все нужное и ничего не забыть

chek-list-v-roddom-dlya-budushchikh-roditelei-chto-nuzhno-vzyat-dlya-mami-i-malisha-id933

Чек-лист в роддом для будущих родителей: что нужно взять для мамы и малыша

Рождение ребенка — не только счастье, но и немалые
расходы. Подгузники, одежда, врачи, игрушки… Вопрос денег становится особенно
острым. Хорошая новость: государство готово поддержать молодых мам. Главное —
знать, на какие выплаты вы можете рассчитывать и как их оформить.

Один и самых часто задаваемых вопросов «Какие выплаты
может получить молодая мама?». Не владея достаточной информацией, можно что-то
не углядеть и не получить. Особенно учитывая тот факт, что большинство выплат в
России <a href="https://mamado.su/journal/bezhevaya-mama-stilnii-minimalizm-ili-lishenie-rebenka-krasok-zhizni-id812">матери</a> получают не автоматически, а путем подачи заявления на финансовую
поддержку.

Вместе с юристом Ксенией Зайцевой разбираемся,
на что может претендовать женщина, родившая ребенка, и как эти выплаты точно
получить.

Начнем с материнского капитала. Здесь обычно вопросов
не возникает, так как его начисляют автоматически. Но обратите внимание, что с
начала года он проиндексирован на 7,3%, и составляет на первого ребенка 676 000
рублей, на второго — 894 000 рублей.

Что касается материнского капитала, то еще есть
пособие из материнского капитала на ребенка до трех лет. На него могут рассчитывать семьи, у которых доход ниже
двух прожиточных минимумов на человека, размер — 100% прожиточного минимума на
ребенка в регионе. Его можно получить через Госуслуги, МФЦ или СФР.

Пособия по беременности и родам

Государством предусмотрены пособия по беременности и родам,
а также ежемесячные выплаты на детей. 

Вот перечень пособий, на которые может рассчитывать
<a href="https://mamado.su/journal/period-posle-rodov-7-sovetov-psikhologa-kak-ne-dovesti-sebya-do-emotsionalnogo-vigoraniya-id801">мама с ребенком</a>:

Единовременное пособие составляет 26&nbsp;941 рублей,
соответственно, если родилось несколько детей, то данное пособие умножается на
количество детей. 

Единое пособие на детей до 17 лет и беременным
женщинам установлено для малоимущих и составляет от 16&nbsp;000 до 19 000
рублей.

Пособие по уходу за ребенком до полутора лет
предназначено для работающих родителей. Они могут быть официально устроены, иметь
статус индивидуальных предпринимателей или студентов. Также это пособие
полагается официально работающим <a href="https://mamado.su/journal/den-babushek-i-dedushek-kak-ukrepit-otnosheniya-s-nashimi-starshimi-id224">бабушкам и дедушкам</a>. Оно рассчитывается в
размере 40% средней зарплаты за 24 месяца, при этом может быть не более 68 995
рублей.

Выплаты по беременности и родам также зависят от
количества детей, родившихся за раз. То есть, если рождаются близнецы или
двойняшки, то выплата больше. Если же были сложные роды, то выплата также
возрастает. 

Государственные субсидии

Для многодетных и малоимущих <a href="https://mamado.su/journal/romashki-vmesto-valentinki-den-semi-lyubvi-i-vernosti-istoriya-i-traditsii-prazdnika-id859">семей</a> предусмотрены
субсидии на оплату услуг ЖКХ, социальный контракт.

Ниже перечень субсидий для многодетных и малоимущих
семей: 

Выплаты можно получить двумя способами. Самый легкий и
быстрый способ — это подать заявки через Госуслуги. Также можно подавать
заявления в государственный орган, который отвечает за те или иные выплаты. 

Стоит отметить, что перечень пособий и размер выплат
меняются постоянно. Их полный список можно также посмотреть на Госуслугах и на
сайте ДОМ.РФ. 

На Mamado в разделе «Покупки» вы найдете
все самое нужное и приятное — от первых бодиков до стильных колясок. Только
лучшие предложения для вас и вашего малыша — удобно, выгодно и с любовью.

Здесь вы найдете все необходимое для себя и ребенка

Основатель и старший юрист ООО «Принцип»

Юрист рассказывает, на какие выплаты может рассчитывать женщина после рождения ребенка.

Какие социальные выплаты матери полагаются после рождения ребенка

sotsialnie-viplati-materi-i-rebenku-spisok-posobii-ot-gosudarstva-id886

Социальные выплаты матери и ребенку: список пособий от государства

Ранняя
беременность — испытание для подростка и семьи. В России ежегодно около 16
тысяч девушек 15–19 лет становятся матерями, 70% подростковых беременностей
заканчиваются абортами. Родители, узнав о беременности ребенка, часто
испытывают шок, гнев или страх. Как справиться с эмоциями, поддержать подростка
и себя, избежать ошибок и передать ответственность — разберем в этой статье.

Что такое ранняя беременность

В России ранней считается
беременность до 18 лет, чаще в 15–17 лет. 

Около 70%
беременностей прерываются, 15% заканчиваются выкидышами, 15% — родами. Риски
связаны с незрелостью организма, бедностью и недостатком сексуального
просвещения.

Почему подростки рано начинают половую жизнь

Ранний секс и
беременность обусловлены несколькими факторами.

Ответственность родителей

Задача родителей
заключается в выстраивании доверительных отношений с ребенком и откровенных
беседах. Именно родители должны: 

Недостаток
внимания к этим аспектам повышает вероятность ранней беременности.

Как реагировать на новость о ранней беременности

Узнав о
беременности своей дочери, родители часто переживают шок или гнев. А после наступает
состояние растерянности, когда ты не понимаешь, как поступить. 

Не выплескивайте
эмоции на ребенка. Прогуляйтесь или глубоко подышите.

Фразы из категории
«Ты разрушила жизнь!» отдаляют подростка.

Поговорите с
психологом или близким.

Как говорить с ребенком

Узнали, что ваша дочь беременна в 16? Конфликт точно не поможет решить вопрос.

1. Создайте
безопасное пространство

Говорите без
посторонних людей: «Я хочу тебя поддержать».

2. Задавайте
открытые вопросы

«Как ты себя
чувствуешь?» помогает подростку открыться.

Не перебивайте,
поддерживайте зрительный контакт.

4. Уважайте
чувства

Не навязывайте
свое мнение.

Что необходимо
избегать, если попали в ситуацию, где девочка забеременела слишком рано: 

Как поддержать себя и ребенка

Памятка родителям, на которых неожиданно
обрушилась новость о ранней беременности. 

Как <a href="https://mamado.su/journal/7-fraz-kotorimi-mi-neosoznanno-ranim-detei-id569">поддержать подростка</a>:

Как <a href="https://mamado.su/journal/kist-i-dusha-kak-art-terapiya-pomogaet-polyubit-sebya-zanovo-id330">поддержать себя</a>:

Роль бабушек в ситуации с ранней беременностью

Бабушки часто
берут на себя заботу о младенце, но стоит понимать, что это может сыграть злую
шутку с новоиспеченной матерью.

1. Усугубление
инфантилизма

Юная мама избегает
ответственности, оставаясь незрелой.

2. Нарушение семейной
системы

Бабушка, заменяя
мать, нарушает иерархию, вызывая конфликты.

3. Задержка взросления

Подросток не
учится быть родителем.

Экологичная поддержка

Чтобы юная мама
стала ответственной, обратите внимание на следующие моменты.

1. Передавайте
ответственность постепенно

Пусть выбирает
режим ребенка или посещает врача.

2. Учите навыкам ухода
за ребенком

Показывайте, <a href="https://mamado.su/journal/7-pravil-obshcheniya-s-novorozhdennim-kak-i-zachem-razgovarivat-s-mladentsem-id717">как ухаживать за малышом</a>.

3. Расставляйте границы

Бабушки помогают,
но не заменяют мать.

Отмечайте успехи:
«Ты отлично справилась!».

Ранняя
беременность — сложный этап, но с поддержкой преодолимый. Доверие и принятие в такой
непростой ситуации — то, что поможет и будущей маме, и вам.

Если в вашей семье возник разговор о подростковой беременности, не оставайтесь наедине с переживаниями. В разделе «Здоровье» на Mamado в
подкатегории «Беременность и роды» вы найдете всю необходимую информацию и
ответы на волнующие вопросы.

Здесь вы найдете всю необходимую информацию

Беременность и роды

Медицинский психолог, ведущий психолог центра «Здравница». Опыт работы с зависимыми и созависимыми — более 15 лет.

Как справиться с эмоциями, поддержать подростка и себя, избежать ошибок и передать ответственность — разберем в этой статье.

«Беременна в 16»: как вести себя родителям при ранней беременности подростка

beremenna-v-16-kak-vesti-sebya-roditelyam-id878

«Беременна в 16»: как вести себя родителям

Каждая женщина представляет, как пройдут роды и как семья будет
жить, когда сын или дочь родятся. Эти мысли дают надежду, веру,
предвкушение и радость ожидания. Но многие также задумываются: а что ждет
впереди, кроме долгожданной радости? К чему можно подготовиться уже сегодня? Поговорим
о важном в этой статье. 

Даже после комфортной беременности и мягких родов наступает период
адаптации к совершенно новой жизни: ребенок уже на руках, организм женщины
восстанавливается, а молодые родители осваивают новые роли — мамы и
папы. Женщина при этом часто еще выпадает из своей профессиональной жизни, и
круг ее общения тоже меняется.

На этом, <a href="https://mamado.su/journal/pervie-ispitaniya-malisha-chto-takoe-krizis-novorozhdennosti-id677">«новорожденном»</a>,
этапе семью волнует множество вопросов, на которые отвечает психолог, специалист по раннему
развитию Полина Давыдова.

Адаптация к новой роли: теперь вы — мама

У этого периода есть разные задачи: наладить режим семьи,
познакомиться с новым человеком, установить контакт, наладить питание (<a href="https://mamado.su/journal/kormlenie-grudyu-v-obshchestvennom-meste-kogo-i-pochemu-eto-besit-id214">грудное вскармливание</a> или
смесь), интегрировать новые роли родителей в существующий порядок, узнать себя
как маму, а своего мужа — как папу.

Часто преобладают
положительные чувства: радость, умиление, нежность, любовь. Семья плавно
справляется со всеми вопросами и как-то договаривается о важном. Однако на
пути встречаются и трудности.

Во время беременности и после родов происходят существенные гормональные
изменения. Прогестерон и эстроген резко снижаются в послеродовый
период, что может ощущаться как «бэби-блюз».

Несмотря на то, что состояние проходит само, в этот уязвимый
период женщина нуждается в поддержке близких и друзей.

Иногда новоиспеченная мама
может столкнуться с повышением тревоги и/или <a href="https://mamado.su/journal/kak-poslerodovaya-depressiya-svyazana-s-gormonami-i-pitaniem-id316">послеродовой депрессией</a>. Распространенность
этих состояний меньше (7%-15%), но знать о них
нужно, чтобы вовремя заметить и помочь себе.

У чувствительных женщин резкое падение эстрогена может вызывать
симптомы депрессии.

Когда следует обратиться за помощью:

О послеродовой депрессии говорят в течение года (в некоторых
источниках — до двух лет) после родов. Дополнительным фактором риска могут быть
трудные, долгие роды, которые пошли не по плану и в которых были осложнения у
матери.

Окситоцин растет у женщин
во время беременности и помогает в родах, однако после них может вызывать
повышение тревоги, усиливает переживания за безопасность ребенка.

Когда стоит обратиться к
врачу:

Иногда может возникать
паническое расстройство, которое сводится к страху потерять контроль. В
результате женщина чувствует панику и боится за себя или ребенка.

Своевременная помощь
помогает выровнять настроение и <a href="https://mamado.su/journal/mama-zombi-kto-takie-mombi-i-pochemu-o-nikh-govorit-ves-internet-id684">состояние мамы</a>, которой в результате работы со специалистами
будет проще и легче устанавливать крепкую эмоциональную связь с ребенком и
получать удовольствие от новой роли.

В возникновении
расстройства настроения роль играет совокупность факторов:

При наложении многих
факторов стресс переходит в дистресс и способен вызвать ухудшение состояния и
настроения.

Терапия может включать в
себя не только медикаментозную помощь, но и работу со специалистом
индивидуально или в группе поддержки. Это позволяет женщине разделить свои
чувства, быть понятой и принятой, снизить интенсивность переживаний, найти
способы справиться со стрессом, укрепить связи с родными и друзьями.

В групповой работе
молодая мама видит, что не одна такая, с ней все нормально, с этими трудностями
можно справиться. В группе легче отрабатываются навыки самоподдержки и
самопомощи.

Методы профилактики: 7 советов молодой маме

Для того,
чтобы <a href="https://mamado.su/journal/kak-mame-spasti-sebya-ot-nervnogo-istoshcheniya-7-pravil-id426">оградить себя от лишнего
стресса</a> после родов, обратите внимание на эти семь
пунктов.

В разделе «Здоровье» на Mamado есть подкатегория
«Беременность и роды» — здесь вы найдете информацию о перинатальных центрах,
клиниках и школах для будущих мам. Все, что нужно для комфортного ожидания
малыша, мы собрали для вас в одном месте.

Здесь вы найдете все, что вам необходимо для комфортного ожидания малыша

Психолог, специалист по раннему развитию

Психолог рассказала, что ожидает молодых родителей после родов и поделилась советами, как сохранить свое психоэмоциональное здоровье.

«Бэби-блюз»: чего ожидать после родов и 7 важных шагов, как оградить себя от стресса

period-posle-rodov-7-sovetov-psikhologa-kak-ne-dovesti-sebya-do-emotsionalnogo-vigoraniya-id801

Период после родов: 7 советов психолога, как не довести себя до эмоционального выгорания

Материнский инстинкт принято считать чем-то врожденным:
родила — и сразу полюбила. Но в реальности все не так просто. Не каждая женщина
с первых минут чувствует себя матерью. Это нормально, и об этом важно говорить.


Почему не у всех женщин возникает материнский инстинкт и как
помочь себе пробудить нежные чувства к ребенку — разбираемся вместе с
психологом, специалистом по раннему развитию Полиной Давыдовой.

Инстинкт — это врожденная, автоматическая,
неизменная форма поведения, которая не требует обучения или опыта. О чем
нам говорит идея материнского инстинкта? Все женщины автоматически, всегда
испытывают любовь, привязанность, знают, как заботиться о ребенке и как его
развивать.

Если бы это было так, то все народы заботились бы
о детях одинаково. В Конго, например, не принято <a href="https://mamado.su/journal/7-pravil-obshcheniya-s-novorozhdennim-kak-i-zachem-razgovarivat-s-mladentsem-id717">заниматься с грудничками</a>, главная задача детей — спать. В
других странах новорожденных сразу отдают на попечение старших детей.

На практике мы видим, что
у всех все по-разному. Часто идея материнского инстинкта давит на матерей. Женщина
может ощущать себя какой-то не такой, особенно, когда желание заботиться и
любить ребенка появляются не сразу. И по этой причине могут возникать: чувство
вины, сомнения в себе, разочарование. Однако не стоит делать поспешные выводы.

Еще мама может
чувствовать, что <a href="https://mamado.su/journal/zhenskoe-delo-chto-takoe-emotsionalnaya-rabota-i-pochemu-ona-vazhna-id567">ее труд
обесценивают</a>. Со стороны может казаться, что бессонные ночи, постоянная
включенность, налаживание кормления, ежедневная забота словно уже и не такие
сложные, инстинкт же помогает.

Но человек устроен
гораздо сложнее.&nbsp;Наша личность формируется в процессе развития, и каждый
из нас уникален. В рамках одного вида не будет одной и той же модели поведения
даже в узком вопросе. Мы всегда можем выбирать. Поведение человека гибкое и
адаптивное. Мы руководствуемся при выборе своими потребностями, ценностями,
ситуацией вокруг, социальным контекстом, своими убеждениями и прочим.

Мифы о материнском инстинкте

Давайте разберемся, какие мифы сегодня окружают
понятие «материнский инстинкт»

1. Привязанность к ребенку есть сразу и всегда

<a href="https://mamado.su/journal/kak-mame-spasti-sebya-ot-nervnogo-istoshcheniya-7-pravil-id426">Когда рождается ребенок</a>, многие ждут, что сразу переполнятся
чувством любви и будут умиляться от любого его проявления.

Она формируется
постепенно в результате прикосновений кожа к коже, объятий, кормления, ухода за
ребенком, совместной коммуникации и игр.

2. Мамы чуткие и всегда знают, что надо делать

Стоит ли уточнять, что
эта идея фрустрирует множество женщин. Ведь тогда нельзя сомневаться, не
заметить чего-то, быть растерянной. Надо сразу знать то, чего как раз по
умолчанию знать нельзя, поскольку человек обучается уходу за младенцем.

Чуткость и
наблюдательность — это навыки, такие же как: умение правильно укачивать
ребенка, кормить, менять памперс или купать. Знания же, которые появляются о
себе и ребенке, — это опыт, а не данность по умолчанию. 

3. Это
все гормоны, а, значит, сугубо женское дело

Действительно, <a href="https://mamado.su/journal/kak-poslerodovaya-depressiya-svyazana-s-gormonami-i-pitaniem-id316">гормоны играют важную роль</a>.
Например, когда женщина кормит грудью или делает массаж крохе, вырабатывается
окситоцин (гормон привязанности). К слову, когда мужчина ухаживает за малышом
(обнимает, укачивает), то у него тоже вырабатывается окситоцин.

4. Каждая женщина хочет стать мамой

Практика показывает, что
часто люди комплексно подходят к вопросу рождения детей. Оценивают здоровье,
финансовую готовность, условия жизни. Нет определенного возраста, к которому
все на 100% готовы продолжить род. Более того, пара может не просто отложить
появление наследников, а выбрать жизнь вдвоем без детей.

5. Матери должны чувствовать только положительные
эмоции

Наша психика так
устроена, что нельзя выключить один спектр эмоций и оставить другой. Если мама
чувствует не только любовь, но и злость, разочарование, грусть, то это не
делает ее плохой. Женщина так же, как и ребенок, может испытывать разные чувства.

Скорость появления
привязанности, любви к ребенку очень индивидуальна. Это нормально. Вы только
что привели в мир нового человека, дайте время вам обоим.

7 шагов для развития материнских чувств

Как создать условия для пробуждения материнского инстинкта?
Попробуйте следовать этим рекомендациям. 

1. Удовлетворение своих базовых
потребностей

Сон, еда, питье, <a href="https://mamado.su/journal/rubets-posle-kesareva-cecheniya-chto-nujno-znat-i-kak-pravilno-za-nim-ukhazhivat-id528">уход за собой</a>. Действительно важно поддерживать оптимальное
физиологическое состояние для того, чтобы иметь возможность делиться силами с
ребенком и получать от этого удовольствие.

2. Знакомство с малышом

Попробуйте просто познакомиться
с малышом. Узнайте какой он, замечайте его реакции на ваши действия, наблюдайте
за ним. Это может улучшить взаимопонимание, сблизить вас.

3. Поддержка близких

Просите помощи. Вас окружают близкие люди, которые могут и,
возможно, хотят вас поддержать, просто не знают, как именно они могут это
сделать.

4. Разговор о сокровенном

Делитесь своими чувствами и беспокойствами с теми, с кем безопасно
и кому доверяете. Если вы долгое время носите в себе все переживания, не
даете им выхода, то в итоге можете «заработать» серьезный стресс.

Вы в праве ограничить
общение с теми, с кем трудно найти общий язык. Если после общения с человеком вам
становится хуже, то стоит подумать о целесообразности встреч в данный период.

6. Принятие: ошибки — это нормально

Разрешите себе ошибаться и быть неидеальной. Ребенку нужна просто
живая мама, а не идеальный образ. Помните: малыш чувствует и считывает <a href="https://mamado.su/journal/test-v-kakom-vi-seichas-psychoemotionalnom-sostoianii-id678">ваше эмоциональное состояние</a>.

7. Совместные занятия с малышом

Многие мамочки изо всех
сил стараются с пеленок воспитывать детей «правильно». А вы возьмите и начните
включать в свои ежедневные совместные занятия с малышом те, которые приносят
удовольствие вам обоим.

Если с чем-то возникают трудности, которые беспокоят, есть
ощущение, что вы не справляетесь самостоятельно, бэби-блюз затянулся, то всегда
можно обратиться за помощью к специалисту. Каждая женщина имеет право на
комфортное материнство.

Чтобы
внутри появилось место для любви и теплоты, важно не забывать о себе.
Усталость, недосып и постоянное напряжение мешают почувствовать связь с
малышом. Позвольте себе отдых — это не эгоизм, а забота о ребенке через заботу
о себе. В разделе «Услуги» на Mamado вы найдете высококвалифицированных нянь,
которым можно доверить самое дорогое.

Здесь вы найдете нужного вам специалиста

Няни

Психолог рассказала, почему не у всех женщин возникает материнский инстинкт, и поделилась советами, как пробудить нежные чувства к малышу.

Топ-5 мифов о материнском инстинкте: всегда ли он возникает и как пробудить материнские чувства

5-mifov-o-materinskom-instinkte-vsegda-li-on-voznikaet-i-kak-probudit-nezhnie-chuvstva-k-rebenku-id765

5 мифов о материнском инстинкте: всегда ли он возникает и как пробудить нежные чувства к ребенку

Зачатие ребенка для будущих родителей - радостное и одновременно серьезное событие. Чтобы избежать стресса и ссор после пополнения семьи, важно поговорить о некоторых моментах и понять, готов ли ваш партнер к тому, с чем вам предстоит столкнуться. А также устраивают ли вас его мнение и взгляды.

Воспитание: общие взгляды

Как вы видите <a href="https://mamado.su/journal/shveitsarskie-mami-id261">воспитание</a> малыша? Что для вас самое важное? Допустим, вы за строгость, а партнер, наоборот, за полную свободу. Такие вещи лучше обсудить заранее, чтобы потом не спорить. Малышу тоже будет проще – ведь тогда никто не будет "тянуть одеяло на себя" и постоянно его путать.

Здорово, когда взгляды хоть немного похожи. Важно чувствовать, что тебя поддерживают в вопросах воспитания. Если мужчина готов не просто кивать, а слушать, спрашивать, предлагать свои идеи, делиться своими воспоминаниями из детства – это очень ценно. Главное – договариваться и искать то, что подойдет именно вашей семье!

Когда самые близкие рядом – это всегда здорово, особенно когда ребенок только родился. Поговорите, как часто будут навещать вас бабушки и дедушки, готовы ли они присматривать за малышом при необходимости и т.д. 

Также обсудите, хотите ли вы какие-то семейные обычаи сохранить и передать вашему ребенку? Главное здесь уважать родных друг друга. Если для вас важны, допустим, семейные обеды по воскресеньям, обязательно скажите об этом. Хорошо, если мужчина отнесется к этому с пониманием и будет готов стать частью вашей большой и дружной семьи. Старайтесь найти золотую середину, которая устроит всех.

Дети – это не только большое счастье, но и не меньшие затраты. Обсудите, как вы будете планировать будущий бюджет: какие вас ждут траты и готовы ли вы к ним. Важно, чтобы вы оба понимали, что доход в семье изменится. Мама не сможет какое-то время работать, а отцу придется взять на себя всю ответственность за бюджетный вопрос.

 Также важно хватит ли вам всем места в квартире или пора думать о расширении? Поговорите обо всем, избегайте конфликтов и обид. Мужчине стоит понимать, что большая часть забот о деньгах, скорее всего, ляжет на его плечи. Хорошо, если он сам предложит какие-то варианты, как можно сэкономить или как откладывать деньги на будущее, чтобы у вашего малыша было всё самое лучшее.

Настроение – штука переменчивая, особенно во время беременности и после родов. <a href="https://mamado.su/journal/kak-poslerodovaya-depressiya-svyazana-s-gormonami-i-pitaniem-id316">Гормоны</a> могут шалить и вызывать слезы по пустякам. Важно, чтобы мужчина это понимал, не злился и был способен поддержать. Если он будет готов выслушать, обнять, сказать: "Я рядом, мы справимся!" – это очень поможет вам.

Когда оба почувствуете, что нужна помощь, не бойтесь вместе обратиться к психологу и разобраться в своих чувствах. Главное – говорить друг с другом по душам, доверять и не держать обиды в себе.

Не забывайте о себе и не превращайтесь в "маму-наседку". После родов нужно находить время для любимых дел. Вы ведь не только мама, но и личность со своими интересами и потребностями. Подумайте, как будете делить домашние дела, ухаживать за ребенком, чтобы у каждого было немного свободного времени. У вас обоих должно оставаться время на то, что радует и наполняет энергией. 

Если мужчина предложит погулять с малышом, пока вы сходите на йогу или просто отдохнете в тишине – это будет просто замечательно. Главное – чувствовать его заботу и поддержку, знать, что он ценит вас не только как маму, но и как любимую женщину.

Если заметили что-то из этого в своем мужчине – радуйтесь! Кажется, он созрел для <a href="https://mamado.su/journal/moi-papa-kak-ottsi-vliyayut-na-budushchee-svoikh-detei-id580">отцовства</a>. Помните, что залог гармонии в семье - уметь находить компромиссы с обеих сторон.

Мы подобрали очень много интересных мест для посещения и разместили их в удобном формате на карте и в подборках в каталоге и мобильном приложении MAMADO.

Скачайте приложение MAMADO и посмотрите остальные развлечения, которые мы проверили и отобрали для Вас.

Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новых событий и мест в городе.

Рождение ребенка - серьезное решение для каждой семьи. Чтобы избежать недопонимания и вырастить малыша в комфортных условиях, советуем задать партнеру 5 важных вопросов, ответы на которые дадут вам понять, точно ли сейчас человек подходит на роль будущего отца.

Отношения, темы: Беременным