Грудничковое плавание в Кудрово и Невском районе: лучшие бассейны для новорожденных по рейтингу мам

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, детям полезно начинать плавать с четырех лет. Это, во-первых, нужно для их безопасности, чтобы в будущем в воде человек чувствовал себя уверенно. А во-вторых, это имеет пользу для физического развития ребенка. Что же касается раннего плавания, то конкретного исследования, демонстрирующего его эффективность, врачи доказательной медицины не называют.

Однако многие мамы отмечают пользу грудничкового плавания. К примеру, дети крепче спят после занятий, а многие и вовсе получают истинное удовольствие от нахождения в воде. Главная задача родителя в этом случае – подобрать для малыша подходящие занятия, от которых он не будет испытывать стресс. Специально для наших прекрасных читательниц редакция MAMADO собрала лучшие бассейны, которые есть в Кудрово и Невском районе Санкт-Петербурга, опираясь на отзывы посетителей.

Бассейны в "ОкеаниЯ" — небольшие площадью четыре на пять метров, глубиной от 60 до 120 см. Они оснащены перилами и украшены так, чтобы детям в них нравилось.

Для занятий с грудничками предлагаются индивидуальные тренировки на дорожках. Это занятия с тренером по персональной программе. Родитель не участвует. Такие тренировки рассчитаны на детей вплоть до семилетнего возраста.

Есть также группа "Мама и малыш". Группы формируются небольшие — до трех человек. Мама или папа занимается тоже в бассейне с ребенком, разумеется, под руководством тренера.

Для детей с трехлетнего возраста уже есть тренировки по плаванию — это занятия без родителей, за которыми можно наблюдать по телевизору в холле. Группы тоже формируются по три человека.

В акваклубе с малышами работает квалифицированный персонал. У самого молодого инструктора опыт работы от пяти лет, у старшего инструктора за плечами тридцатилетний опыт работы. Помимо этого, все проходят дополнительное образование, для повышения квалификации.

Температура в бассейнах поддерживается на уровне 32-33 градусов. Воду регулярно проверяют, за правильным балансом химических компонентов следят.

В бассейне есть игровая комната, пеленальные столы, манежи для малышей.

Адрес: Санкт-Петербург, Кудрово, ул. Пражская, д. 15

Возраст: 3 мес.+

Сайт: ОкеаниЯ

"М+КЛИНИК ДЕТИ" — это многопрофильный центр, при котором есть занятия грудничковым плаванием. Они проходят по индивидуальной программе со специалистом в оборудованной детской ванне. Рассчитаны на новорожденных малышей до полугода.

Тренировки ведут инструкторы, у которых есть высшее образование по физической культуре, сертификации по грудничковому плаванию.

Занятие длится 45 минут, во время адаптации — около 20 минут. Каждое посещение состоит из трех этапов: общеразвивающий укрепляющий ("мамсиковый") массаж для подготовки к нагрузке малыша, элементы динамической гимнастики, работа на развитие вестибулярного аппарата. Плавание и нырки (по желанию).

В бассейне проводится многоступенчатая система очистки воды с регулярной обработкой поверхностей безопасными составами. А также полная фильтрация перед каждым занятием. Оптимальной температурой для купания на первых порах считается 36-37 градусов.

Адрес: Санкт-Петербург, Кудрово, ул. Областная, д. 7

Возраст: 0+

Сайт: М+КЛИНИК ДЕТИ

История этого центра началась с личной потребности основательницы - врача-хирурга: когда ее ребенку был месяц, у него диагностировали гипертонус. Так появилась идея открыть свои бассейны с плаванием для самых маленьких, говорит бизнес-леди.

Сейчас "Акваняня" - это сеть центров по всему городу, один из которых расположен в Невском районе Петербурга. Принимают детей в возрасте уже с трех недель, но рекомендуют приводить грудничков после месяца.

Занятия проходят в мини-бассейнах. Предлагаются как индивидуальные тренировки с инструктором (без родителя), так и групповые - в таком случае каждый малыш занимается в индивидуальном мини-бассейне с родителем, а инструктор контролирует процесс. Есть еще, так называемые, vip-занятия - это когда на тренировке сразу трое: малыш, мама, инструктор, а также занятия Ватсу - акватерапия для взрослых. Плюс ко всему в "Акваняне" можно заказать домашнее занятие. Тогда инструктор приезжает к вам домой, проводит диагностику двигательных нарушений, и тренировка по грудничковому плаванию проходит прямо у вас в ванной комнате (выезд в пределах КАДа).

Занятия длятся не более 45 минут. Включают акватерапию и плавание, а также, по желанию родителей, можно заниматься и без нырков. Ребенка мягко адаптируют к воде, ориентируясь, в первую очередь, на его состояние.

Все инструкторы в "Акваняне" имеют соответствующую квалификацию. Многие из них фельдшеры и реабилитологи. Все проходят медицинские обследования на регулярной основе.

В бассейнах поддерживается температура около 34-35 градусов. Стоят специальные фильтры, для очистки используются ультрафиолетовое облучение и минимум гипохлорита натрия для обеззараживания, а также проводятся регулярные санобработки помещений.

Еще из приятных бонусов этих центров: при всех из них есть комнаты матери и ребенка, а также комнаты для родителей. Занятия можно перенести в течение дня на более удобное время.

Адрес: Санкт-Петербург, ул. Народная, д. 68, к. 1

Возраст: 3 недели+

Сайт: Акваняня

"АкваСтар" - сеть, включающая в себя около десяти бассейнов по всему городу. Занятия рассчитаны на детей с двухмесячного возраста. Примечательно, что тут упор делается на индивидуальные тренировки с детьми, это подразумевает, что родителя не пустят в бассейн. Занятие, которое длится около получаса, можно переждать в комнате отдыха.

Все инструкторы, что преподают в этом центре, - молодые. Однако администрация "АкваСтар" отмечает, что все они имеют высшее педагогическое, либо медицинское, либо спортивное образование, а также имеют специальную подготовку по грудничковому плаванию. В основе их знаний достижения московского института восстановительной медицины, а также методика Международной федерации любителей плавания З. П. Фирсова. Для подросших деток используют систему мотивации: дарят наклейки за выполненные достижения.

В бассейных комплексах поддерживается температура воды и воздуха по СанПину: температура воды около 32 градусов. К тому же используется многоступенчатая система очистки воды: весь объем чаши обновляется каждые полчаса. От всех посетителей требуют справки о состоянии здоровья.

Помимо прочего, в студиях - симпатичный дизайн. Здесь есть также комната матери и ребенка с пеленальными столиками, бесплатными подгузниками, манежами, местами для кормления, а также игровые комнаты, которые можно посещать как до, так и после тренировок.

Адрес: Санкт-Петербург, Дальневосточный пр-кт, д. 37, к. 1

Возраст: 2 мес.+

Сайт: АкваСтар

"Атлантика" - сеть фитнес-центров с бассейнами по всему Петербургу. В Невском районе филиал находится на станции метро Ломоносовская.

Тут предлагают совместные занятия для родителей с малышом и мягкие техники "Берслайт" (Birthlight). Это авторская программа, сформулированная Франсуазой Фридман в 70-х годах. Предполагается, что группы делятся по возрасту, в каждой группе инструктор оценивает развитие детей, а потом под запросы семьи адаптирует для малыша упражнения. Родители находятся в чаше (глубиной 1,25 метра) с малышом, а инструктор тут же на демонстративной кукле показывает упражнения. Считается, что так в окружении близких и в игровой форме больше вероятности, что ребенок легко адаптируется к воде.

Занятия ведут инструкторы по раннему плаванию. В студии на Народной преподают специалисты, которые прошли с десяток курсов повышения квалификации.

Продолжительность занятия для грудничков составляет 45 минут. Но первый заплыв можно закончить и раньше - зависит от состояния ребенка. Важно сохранить позитивный настрой малыша.

Температуры воды поддерживается на уровне 32-34 градуса. В бассейне - автоматическая система водоподготовки, в которой минимально допустимое содержание хлора. Раздевалки оснащены теплыми полами, пеленальными столиками и фенами.

Ранее пропущенные занятия можно отработать в рамках действующего абонемента.

От трех до 14 лет в "Атлантике" предлагается еще и обучение водным видам спорта.

Адрес: Санкт-Петербург, ул. Народная, д. 3, к. 2

Возраст: 0+

Сайт: Атлантика

Мы подобрали очень много интересных мест для посещения и разместили их в удобном формате на карте и в подборках в каталоге и мобильном приложении MAMADO.

Скачайте приложение MAMADO и посмотрите остальные развлечения, которые мы проверили и отобрали для Вас.