Дети видят все: 6 сигналов, которые вы подаете им неосознанно

Все, что вы сказали, — важно. Но то, как вы это сказали, — важнее. А еще важнее то, как вы посмотрели, вздохнули или помолчали. Дети внимательны до удивительного. И зачастую они подмечают не то, что вы им объяснили, а то, что вы просто прожили рядом с ними.

Психологи утверждают: дети воспитываются не только словами, а тем, что происходит между слов. Живые реакции, интонации, отношение к себе и другим — все это превращается в набор поведенческих инструкций, которые ребенок усваивает без слов.

В этой статье разбираем шесть особенно важных моментов в поведении близких взрослых, за которыми дети наблюдают и которые неосознанно забирают в свою жизнь.

Мама глубоко вздыхает, когда папа снова опоздал. Папа закатывает глаза, услышав голос бабушки. А потом («в шутку») говорит что-то едкое о теще. Все это — сигналы, которые дети ловят на лету.

Клинический психолог Джасмин Маккой советует: «Говорите о значимых для ребенка людях с уважением — даже если думаете, что он вас не слышит». Дети легко считывают, когда между его важными взрослыми растет напряжение. А если отношения наполнены уважением, малыш чувствует себя увереннее и спокойнее.

Говорите чаще:

Если вы критикуете свое отражение в зеркале, морщитесь, глядя на фото, или на пляже все время прикрываетесь полотенцем — дети это видят. И делают вывод: с телом может быть «что-то не так».

Диетолог Алисса Миллер отмечает, что дети не стесняются своих круглых щек или кривых ножек, но ровно до того момента, пока не услышат от взрослого, что это «выглядит не очень привлекательно».

И да, даже без слов: один взгляд, жест или пауза при виде чьей-то фотографии — уже сигнал.

Запомните: ваши фразы «Я опять растолстела» или «Фу, какая прическа» могут остаться в детской голове надолго.

«Главное — участие, а спорт развивает», — говорите вы, но первым делом интересуетесь, выиграла ли команда, в которой играет ваш ребенок. Или рассказываете ребенку о том, как важно быть честным, но на кассе в музее шепчете: «Скажем, что тебе еще нет шести лет, так билет будет дешевле».

Клинический психолог Лора Маркхэм подчеркивает: дети чувствуют, что для вас по-настоящему важно, по делам и интонации, а не по тому, что вы говорите. Система ценностей ребенка строится не из разговоров, а из наблюдений.

Хотите научить честности, доброте, уважению? Будьте сами примером. Каждый день.

Малыш плачет из-за плохой оценки. Вы обнимаете, говорите, что «все нормально». А потом нечаянно разбиваете чашку и отчаянно ругаете себя: «Вот я неряха, разбила любимую чашку!». Вроде, не случилось никакой трагедии, но настроение у вас сильно испортилось. Это видит, чувствует и запоминает ваш ребенок.

Дети смотрят не только на вашу реакцию на их неудачи, но и на то, как вы относитесь к своим ошибкам, как вы справляетесь с трудностями. Критикуете ли себя? Молчите в обиде? Или признаете промах и идете дальше?

«Съешь брокколи — это полезно», — говорит мама, которая при этом наслаждается круассаном с кофе.

«Это вредно», «я сегодня съела шоколадку, у меня совсем нет силы воли», «я не буду ничего есть, потому что я толстая» — все это закладывает фундамент будущих отношений ребенка с едой.

Что работает лучше:

Представьте, что вы пошли в магазин с малышом, который там раскапризничался. «Наш утренний поход в магазин был фееричным», — с сарказмом делитесь вы с партнером. А малыш в это время играет неподалеку и, кажется, не слушает ваш разговор. Вам кажется.

Он не понимает всех слов, но улавливает эмоции. И чувствует: мама недовольна. Папа обсуждает и осуждает его «выходки». Это может ранить сильнее, чем вы можете себе представить.

Дети — как крошечные видеокамеры: они записывают вас полностью. Не то, что вы им рассказываете, а то, как вы живете. Как смеетесь, как злитесь, как относитесь к себе и другим. И на этой пленке — их будущее. Если хотите вырастить уверенного, доброго, искреннего человека, начните с того, чтобы стать таким рядом с ним.

Загляните в раздел «Досуг» на Mamado — там вы найдете массу увлекательных идей для веселого и теплого времяпрепровождения с детьми. Совместные игры, творчество и семейные активности здорово сближают, даря вам драгоценные минуты подлинной радости.