-1.png){kind=small}
2 133
8 апреля 2025
Кризис трех лет: как понять и поддержать ребенка в этот период
ФОТО Freepik.com
«Нет!» — самый популярный ответ трехлетки на
любые просьбы. Предложите ему надеть любимую футболку, он упрется и заявит: «Не
хочу!». Попросите убрать игрушки — услышите бурю негодования. Сегодня ваш малыш
отказывается обниматься, а завтра сам первым бросается к вам с криком: «Мама,
на ручки!». Знакомо? Это не капризы и не плохое воспитание — скорее всего, вы
столкнулись с классическим кризисом трех лет.
Именно в этом возрасте маленький человек впервые
начинает осознавать себя как личность и отчаянно защищает свои границы. Почему
кризис — это нормально и даже полезно? Как понять поведение ребенка и помочь
ему пройти этот этап без стрессов для всей семьи? Рассказывает Ольга
Игоревна Дмитриева, педагог с 30-летним опытом работы, директор Британской
международной школы № 5.
Признаки кризиса трех лет
Давайте начнем с очевидных признаков того, что
ваш ребенок переживает кризис трех лет.
1. Потребность в самостоятельности
В возрасте около трех лет
ребенок стремится к
самостоятельным действиям. Он хочет сам одеваться, есть, выбирать
игрушки, решать, куда идти и что делать. Часто это сопровождается отказами от
помощи со стороны взрослых, даже если ребенок явно в ней нуждается.
2. Упрямство и протест
«Нет!» и «Я сам!»
становятся любимыми фразами ребенка. Он может сопротивляться просьбам
родителей, даже если раньше его поведение было другим. Это проявление
стремления к независимости и попытка проверить границы дозволенного.
3. Чередование агрессии и
привязанности
Всплески эмоций могут
быть резкими: ребенок
кричит, топает ногами, капризничает, а через мгновение ищет поддержки у
родителей, нуждается в объятиях и ласке.
4. Повышенная
эмоциональность
Трехлетки переживают
эмоции очень ярко. Их реакция на ситуацию может быть непредсказуемой: смех
сменяется слезами, восторг — разочарованием.
5. Стремление к
независимости при ограниченных возможностях
Малыш хочет больше, чем
может. Он хочет действовать как взрослый, но физические и психические
возможности еще не позволяют ему справляться с задачами на равных.
Причины кризиса
Многих родителей волнуют причины кризиса у
малыша. Мама и папа всячески стараются дать самое лучшее своему сокровищу, а
тут вдруг капризы и недовольство. Причин несколько.
1
Желание быть самостоятельным. Ребенок хочет исследовать этот мир сам, без помощи взрослых.
2
Поиск границ дозволенного. Тестирование границ — важный этап взросления.
3
Развитие речи и мышления. Появляются новые способы выражения мыслей, увеличивается словарный запас.
Роль родителей
Родители теряются, не понимая, как вести себя в
этой ситуации. Тут важно понять и принять: идет становление личности вашего
малыша, и он очень нуждается в вашей поддержке.
1. Поддержка инициативы
Давайте ребенку
возможность пробовать, ошибаться и учиться на своем опыте.
2. Создание безопасной
среды
Эмоции ребенка важны, помогайте различать и называть
их. Например, разделять злость и обиду — расскажите о каждой из
них, помогите определить, что именно испытывает малыш. Можно рисовать эмоции и
придумывать про них короткие истории.
Пример: нарисуйте вместе с ребенком «грусть» — синее облачко с дождем, «злость» — красный огонь, «радость» — желтое солнце
После этого составьте
мини-историю: «Однажды злость пришла в гости к Максу и...». Ребенок сам
подскажет, что происходило, а вы поможете назвать эмоции и понять, откуда они
пришли.
3. Последовательность в
требованиях
Ребенок лучше
воспринимает правила, если они четко определены и не меняются. Поэтому
родителям важно следить за тем, что они говорят и что делают.
4. Спокойствие и терпение
Помогите ребенку
научиться справляться со своими эмоциями через разговор, пример и поддержку.
Проговаривайте свои чувства в разных ситуациях, связанных с малышом, и учите
его делать также.
Пример: если ребенок
случайно пролил воду на пол, не спешите его ругать. Вместо этого скажите: «Я
немного расстроена, потому что теперь нужно убирать, но я понимаю, что это было
случайно. Давай вместе вытрем». В этот момент ребенок понимает, что эмоции —
это нормально, и их можно выражать спокойно.
Роль воспитателей
В три года, как правило, большинство детей
начинают ходить в детский
сад, заниматься в различных кружках и секциях. И роль воспитателя тоже
очень важна.
Что входит в обязанности воспитателя?
Создание эмоционально благоприятной атмосферы. Дети должны чувствовать себя комфортно и безопасно в детском саду.
Помощь в выражении эмоций словами. Воспитатели тоже могут обучать детей называть свои чувства, обсуждать их.
Развитие самостоятельности через игру и задания. Важно давать ребенку посильные задачи, которые укрепляют его уверенность в своих силах.
Сотрудничество с родителями. Обмен наблюдениями помогает понимать ребенка и корректировать подходы к воспитанию.
Ошибки, которых стоит избегать
Обратите внимание на моменты, которые не стоит
допускать в общении с ребенком, переживающим кризис трех лет.
Подавление инициативы. Постоянные запреты и контроль могут подорвать уверенность ребенка в себе.
Противоречивые требования. Если сегодня разрешать что-то, а завтра запрещать это, ребенок не сможет понять, как себя вести.
Наказания за эмоциональные всплески. Лучше обучать ребенка разным способам, с помощью которых он сможет выпустить свою злость.
Как помочь ребенку через игру
В общении с трехлетним ребенком очень помогают игры.
1. Предметные игры
Игры с разными предметами
для изучения их функций и свойств. Например, ваза — в нее
можно что-то положить. С помощью воображения в нее можно складывать не только
предметы, но и разные эмоции, проговаривая их вслух.
Другой пример: возьмите
коробку и договоритесь с ребенком, что это «коробка с секретами». В нее можно
складывать «волшебные камушки» — каждый цветной камень будет символизировать
эмоцию. Например, красный — злость, зеленый — спокойствие, синий — грусть.
Пусть ребенок сам решает, какой камушек положить, и рассказывает, почему.
2. Творчество
Рисование, лепка, музыка
— все это помогает выразить эмоции и развить воображение.
3. Игровые сценарии на
эмоции
С помощью кукол или
мягких игрушек можно показывать ребенку примеры того, как справляться с разными
чувствами.
Кризис трех лет — это не просто сложный период, а
важный этап формирования личности. Он закладывает основы самостоятельности и
эмоциональной устойчивости. Важно, чтобы родители и воспитатели проявляли
терпение и последовательность, создавая условия для безопасного самовыражения
ребенка. Понимание особенностей кризиса и осознанное поведение взрослых
помогают ребенку пройти этот этап с наименьшими стрессами и максимальной
пользой для его развития.
В разделе «Обучение» на сайте и в приложении Mamado
вы можете настроить поиск нужных вам развивающих кружков и занятий для ребенка по
различным подкатегориям, включая возраст.
Фото: Freepik.com