Рождение
второго ребенка — это новый уровень родительского квеста. Вы уже думаете, что
вас ничего не удивит, ведь в первый раз вы справились на отлично. Но как только
рождается младший, жизнь начинает наполняться новыми оттенками. Вместе с
радостью и осознанием того, какая вы теперь счастливая и богатая, приходят
хаос, усталость и необходимость в корне меня привычный уклад жизни.
Моменты
смеха и радости, усталости и
материнского
выгорания, новый ритм, неожиданные сложности — вот, что ожидает тех, кто
решился на второго ребенка.
В
этой статье мы решили разобрать 10 самых распространенных проблем, с которыми
родители сталкиваются при рождении второго ребенка. А также предлагаем
практические советы, как сделать так, чтобы ваша адаптация к этому квесту
прошла легче.
1. Беспорядок 2.0
Если
вы думали, что ваш дом — это уже филиал магазина игрушек, ждите: скоро их
количество удвоится. Машинки будут пересекаться с плюшевыми зайцами, кубиками,
куклами, которые начнут появляться в самых неожиданных местах — например, в
вашей постели или в кухонном шкафу. С появлением второго ребенка бардак выходит
на новый уровень. И в этом хаосе хорошо, если вы успеете просто загрузить
стирку.
Советы
Организуйте специальную зону для каждого ребенка, разъяснив старшему границы его «владений».
Купите разноцветные контейнеры, объяснив, что у каждого свой «самый лучший на свете» ящик.
Превращайте уборку в игру и вовлекайте в нее детей. Например: «Кто быстрее разложит свои игрушки?».
2. Вечные дебаты: «Мама, он взял мое!»
«Он
меня обзывает!», «Она первая начала!»… И так каждый день. Жизнь родителей двух
детей иногда напоминает судейство на ринге. «Кто первый взял игрушку?», «Кому
достанется последний кусочек пирога?» — теперь это ваша реальность. Дети всегда
будут искать и находить повод для споров. Ваша роль — стать мудрым арбитром,
который не только рассудит, но и научит договариваться.
Советы
Установите четкие правила. Например: «Кто первым взял игрушку, тот с ней играет, пока не надоест».
Составьте график «общих» правил. Например: «Сегодня любимый мультик смотришь ты, а завтра — твой брат/сестра».
Устраивайте семейные собрания раз в неделю, где будете обсуждать с детьми все ваши планы, правила и споры.
Так
вы скорее обучите детей навыкам общения, решения конфликтов и способности договариваться
между собой самостоятельно.
3. Забег по кружкам и секциям
Если
раньше вы строили свои планы, исходя из интересов одного ребенка, то теперь вам
необходимо вписать туда график младшего. Одного нужно отвезти в бассейн,
второго — на танцы. Будьте готовы, что ваша жизнь превратится в марафон по
интересам детей.
Советы
Планируйте кружки с учетом их географической принадлежности. Сегодня достаточно развивающих центров, предлагающих различные секции на одной территории.
По возможности ищите объединенные программы для детей разного возраста, где можно оставить на время обоих.
Просите о помощи близких или объединяйтесь с другими родителями. Например, вы отвозите своего и чужого ребенка, а другой родитель забирает их обоих с занятий.
Поверьте,
только так вы сможете снизить нагрузку, уберечь себя от
хронического стресса и уделить время лично
себе.
4. Ревность: «Мама любит его больше!»
С
этим чувством чаще всего сталкивается старший ребенок. Он замечает, что
младшему уделяют больше внимания, и чувствует себя обделенным. Даже если он
скажет, что рад новому члену семьи, внутри он все равно будет переживать. И это
вполне объяснимо: сначала он был у мамы и папы один, вся их любовь принадлежала
ему, а тут появился братик (или сестричка), который требует внимания. Появление
второго ребенка —
стресс
для старшего, поэтому важно готовить его к этому событию заранее.
Советы
За несколько месяцев до появления в вашем доме новорожденного начните рассказывать старшему ребенку о том, что скоро грядут хорошие перемены. Обязательно говорите ему, как сильно любите его и не станете любить меньше с появлением второго.
Когда второй уже родился и подрос, хотя бы 10-15 в день проводите наедине с каждым ребенком, чтобы напитать их своей любовью.
Привлекайте старшего к уходу за младшим, чтобы он почувствовал свою значимость.
Благодаря
спокойным разговорам наедине и объятиям вы сможете успокоить своих детей и поможете
развитию эмпатии в них.
5. Свое питание для каждого
Мало
того, что с появлением второго ребенка добавляется забот с кормлением — разные
графики и продукты согласно возрасту, так еще и вкусы у детей, скорее всего,
будут разными. Одному оладушки подавай, другому — банановое пюре. Один хочет борщ,
другой — куриный суп с лапшой. У одного аллергия на клубнику, у второго — на цитрусовые.
Советы
Планируйте меню так, чтобы еду можно было легко адаптировать. Например, одно и то же блюдо можно в привычной форме дать старшему и проблендерить для младшего.
Вовлекайте сначала старшего, а затем и младшего в процесс приготовления обеда. Например, можно доверить помыть овощи (конечно, вы потом тихонько их перемоете).
6. Вирусы на двоих
Если
раньше вы боролись с простудой у одного ребенка, то теперь все умножается на
двоих. Один принес вирус из садика, второй заразился дома. И ладно, если бы они
вместе переболели. Нет! Чаще всего они будут болеть по очереди, вовлекая в этот
«вечный сезон простуд» всех членов семьи.
Советы
Приучайте детей с малых лет соблюдать правила гигиены: мыть руки после улицы, в саду и перед едой.
Следите за тем, чтобы в рационе питания детей было достаточно витаминов.
Регулярно дезинфицируйте игрушки, дверные ручки и гаджеты, проветривайте квартиру.
7. Время купания: «Кто первый?»
Помните,
как вытирая полотенцем своего малыша, радостно про себя думаешь: «Наконец-то! Осталось
только уложить его спать, и есть время для себя!». Так вот с появлением второго
ребенка купание в ванной из расслабляющего ритуала превратится в спортивную эстафету.
Одному будет хотеться поплескаться с игрушками, второму срочно будет нужно
сделать то же самое.
Советы
Если позволяет возраст, купайте детей вместе.
Составьте расписание: сегодня старший купается первым, завтра — младший.
Включайте детям веселую музыку или аудиосказки во время купания.
Да,
с появлением второго ребенка, скорее всего, время на себя у вас перенесется на
пару часов вперед. Но чем организованнее и креативнее вы сами подойдете к этому
процессу, тем легче вам будет с ним справиться.
8. Детские концерты в машине
Автомобиль
с двумя детьми превращается в настоящее испытание. Это дуэт, где каждый поет
свою песню. Один хочет пить, другой — писать. Один горланит песни, второй — плачет,
потому что ему надоело ехать и его укачивает. А вам в это время, естественно,
надо следить за дорогой.
Советы
Превращайте поездки в маленькие приключения: включайте детям аудиосказки, загадывайте загадки или вместе пойте детские песенки.
Установите правила поведения в машине и объясните детям, что делаете это ради их же безопасности.
Рассадите детей так, чтобы у каждого из них была своя зона у окна и между ними было расстояние.
Договориться
с детьми о том, как вести себя в машине, сложно, но возможно. Достаточно набраться
терпения, не срываться на крик самой, а спокойно говорить с ними.
9. Вечный недосып
Если раньше вы могли просыпаться лишь раз за ночь, то теперь на какой-то
период прерванный сон станет неотъемлемой частью жизни. Один проснулся, чтобы
попить воды, второй — из-за мокрого подгузника. У младшего наконец-то прорезались
зубки, и он начал спать всю ночь, так старший внезапно стал бояться темноты.
Советы
Постарайтесь синхронизировать режим отдыха: синхронный дневной сон облегчит жизнь.
Во время ночных кормлений используйте минимальное освещение, чтобы не разбудить старшего.
Если старший никак не может заснуть, а вам надо уложить младшего, придумайте ему в помощники друга-мишутку, который поможет уснуть самостоятельно.
Очень хочется ничего не придумывать, а просто плюхнуться в кровать,
накрыться с головой одеялом и проспать до полудня. Понимаем! Но с двумя детьми
действительно придется расширить границы своего воображения. Ну если, конечно,
хотите начать спать ночами более-менее спокойно.
10. Зависть к родителям, у которых один ребенок
Расслабленные, легкие,
веселые… Могут наряжаться, могут выходить куда-то «в свет», выспавшиеся,
счастливые! Именно так, когда появится второй малыш, вы первое время будете
реагировать на всех, у кого всего один ребенок. Вам бы просто в душ сходить
успеть! О глажке выходного платья и речи нет. Вы даже не вспомните, где оно у
вас висит или лежит.
Советы
Попробуйте пообщаться с теми, у кого в семье больше трех детей. Так вы почувствуете, что у вас все еще в балансе.
Не пренебрегайте помощью близких или услугами няни. Давайте себе возможность хотя бы пару раз в месяц проводить время так, как хочется вам.
И помните: «И это тоже пройдет». Именно такая надпись была сделана на
кольце царя Соломона. Слова, отражающие временный характер нашего бытия: и
радости, и печали.
Рождение
второго ребенка, безусловно, вносит в жизнь родителей свои коррективы. И
устаешь больше, и спишь меньше, и времени на себя совсем не хватает. Но,
несмотря на все трудности, двое детей — это же двойное счастье! И при правильном подходе с
вашей стороны процесс их воспитания может оказаться очень даже
интересным, легким и вдохновляющим.
Текст:
Наталья Журавлева
Фото:
Freepik.com, Unsplash
-1.png){kind=small}
