-1.png){kind=small}
2 048
3 июня 2025
Когда дети начинают ползать: 6 советов родителям, как поддержать малыша
ФОТО Freepik.com
Первый смех, первая ложка каши, первый зубик... А теперь ваш малыш вот-вот
отправится в свое первое самостоятельное путешествие — поползет! Это волнующий
момент: ребенок получает свободу передвижения, а вы — новый уровень забот. Как
поддержать его на этом этапе, что делать, если он «запаздывает» и как помочь без
перегрузки и паники — поговорим в этой статье.
Когда малыши начинают ползать
В развитии нет единого стандарта: кто-то начинает раньше, кто-то позже, а
некоторые вовсе пропускают этот этап. Особенно это касается недоношенных
малышей — для оценки их развития следует ориентироваться на скорректированный педиатром
возраст.
Большинство детей начинают ползать в период 7-10 месяцев
Кстати, с 2022 года американский Центр по контролю и профилактике заболеваний
(CDC) исключил ползание из обязательных этапов развития,
поскольку оно не является универсальным показателем нормы. Тем не менее, умение
ползать важно для формирования координации, силы и баланса. Поэтому поддержка
на этом этапе очень полезна.
Как это происходит: этапы освоения ползания
Развитие новорожденного не идет по линейке, каждый ребенок осваивает движения в своем ритме.
Но вы можете заметить некоторые повторяющиеся шаги.
1. Время на животе
В момент, когда малыш лежит на животе, укрепляются мышцы шеи, рук, спины — то
есть всего, что нужно для ползания. Начинать выкладывать на животик стоит с трех минут несколько
раз в день, постепенно увеличивая время.
2. Повороты и перекаты
Ребенок начинает вращаться на животе, тянуться за игрушками — это явный
признак того, что он скоро поползет.
3. Поза планки
Некоторые малыши поднимаются на прямых руках и пальцах ног или становятся
на руки и колени — знакомая всем поза медвежонка.
4. Ползание на животе
Стиль ползания,
когда ребенок тянет себя вперед на локтях, может пытаться подпрыгивать на животике.
Некоторые малыши могут попытаться сделать шаг или два, приподнимаясь на руках.
5. Раскачивание
на четвереньках
Это важный шаг: малыш учится
балансировать и готовится к уверенным перемещениям.
6. Переход из положения
лежа на животе в положение сидя
Иногда малыш сначала учится садиться, и лишь потом начинает ползать.
7. Движение назад
Забавно, но часто
дети сначала ползут не вперед, а назад. Хотя конечной целью
является движение вперед, некоторые малыши сначала отталкиваются руками, и в
итоге им удается начать двигаться назад.
Стиль на выбор: как может ползать ребенок
Каждый малыш выбирает свой стиль ползания:
классическое ползание: на руках и коленях, с чередованием сторон;
ползание на животе: армейский стиль — тянется вперед, лежа;
походка медведя: на прямых руках и ногах;
ползание на попе: сидя, отталкиваясь руками и ногами;
крабик: движется, используя одно колено и одну ногу, а также обе руки;
кувырки и перекаты: не очень похоже на ползание, но цель — движение.
Что может помешать: сон и ползание
В период, когда малыш осваивает новые движения, часто возникает регресс сна. Ребенку
интересно двигаться даже ночью — особенно в кроватке. Это временно, но будьте
готовы к таким «тренировкам» посреди ночи.
6 способов помочь малышу начать ползать
Если вдруг ваш ребенок никак не хочет начать ползать, в ваших силах помочь
ему.
1. Временно разместите любимую игрушку повыше
Поставьте любимую игрушку чуть выше — на диван или подушку. Это поможет мотивировать
малыша на подъем на руки и колени.
2. Поддерживайте малыша под грудью
Подложите руку или свою вытянутую ногу под грудь малыша во время лежания на
животе. Так вы поможете создать нужный угол и дать ему ощущение опоры.
3. Отжимайтесь вместе
Опуститесь на пол лицом к ребенку и с широкой улыбкой
на лице сделайте несколько отжиманий. Малыши обожают подражать взрослым.
4. Качайтесь под музыку
Станьте на четвереньки рядом с ребенком, включите веселую мелодию и начните
качаться вперед-назад. Малыш захочет повторить за вами.
5. Поставьте цель
Положите интересную игрушку чуть подальше и покажите малышу, как можно до
нее добраться, ползая.
6. Обратите внимание на одежду малыша
Она не должна быть скользкой. Колготки, носки и леггинсы могут стать не
только помехой в обучении ползанию. Лучше, если ножки и колени остаются
открытыми — так больше сцепления с твердой поверхностью и меньше рисков
получить травму.
Малыш пополз? Пора подумать о безопасности!
Ползание — это не только радость, но и новые риски. И чтобы оградить от них
своего ребенка, придется посмотреть на мир его глазами. Встаньте на четвереньки
и поползайте по комнате. Вы удивитесь, сколько «сокровищ» и опасностей
подстерегает его на уровне пола. Закройте розетки, уберите все мелкие предметы,
установите заглушки и «смягчите» острые углы мебели специальными наклейками/насадками.
А если малыш не ползает?
Не стоит паниковать, если ребенок не начал ползать согласно «средним»
нормам. Главное — он должен быть активным, пытаться двигаться, тянуться,
перекатываться, изучать мир. А вы, конечно же, его главный помощник в этом.
Обратиться к врачу стоит, если:
ребенок совсем не пытается двигаться;
двигается только одной стороной тела;
кажется вялым или напряженным.
В
разделе «Здоровье» на Mamado вас ждут
квалифицированные специалисты — педиатры, неврологи, психологи и другие
эксперты, готовые помочь вам на каждом этапе развития ребенка. Не оставайтесь с
вопросами наедине — мы рядом, чтобы поддержать, объяснить и направить.
Текст:
Наталья Журавлева
Фото:
Freepik.com