Здоровье

Жизнь в большом городе без времени на передышки становится все более тяжелой. СПА помогает людям возвращать гармонию с собой и окружающим миром, расслаблять напряженные мышцы и переключать внимание с бесконечных забот на внутренний мир и спокойствие.&nbsp;

"PRANA THAI " - салон тайского массажа

В центре Саратова есть райское место, уголок солнечного Тайланда - салон тайского массажа Prana Thai.Prana Thai - это место, где восстановят Ваш энергетический и душевный баланс через тело! Место, со своей неповторимой атмосферой, ароматами и мерцанием свечей.

Визитной карточкой салона является тайский традиционный массаж в кимоно, не имеющих аналогов в Саратове и всеми любимый тайский арома-оил массаж.Огромный выбор СПА-программ для мужчин, женщин, СПА для двоих, СПА девичники в общей сложности около 50 программ.

Салон Prana Thai, работает линией элитной профессиональной косметики из Таиланда SENSPA и SRANROM для всех типов кожи. Эксклюзивные формулы и натуральные ингредиенты, богатый ассортимент продукции и вкуснейшие ароматы тайских трав и цветов – все это перенесет вас в волшебный мир Тайского СПА.

&nbsp; "ОКЕАНИЯ" - спа-салон

Сеть салонов красоты и СПА "Океания" вот уже более 11 лет дарит своим гостям красоту, молодость и здоровье. Новейшее оборудование, передовые технологии и высокий профессионализм сотрудников, это всё благодаря чему "Океания" по праву считается одним из лучших салонов города

"Океания" использует в работе и предлагает своим гостям только проверенную профессиональную косметику класса "люкс" производства Италии, Франции и США.

Комплекс построен по системе сьютов - индивидуальных пространств, в которые входят зона СПА, массажная зона и личная зона отдыха;

Такая система в Саратове представлена только в «Океании»

В комплексе функционирует 3 сьюта:

- славянский (уникальная русская баня Маслова)

Под каждый сьют разработаны свои уникальные программы, включающие в себя уходы, массажи, пилинги и различные виды распаривания.

"МАГИЯ СПА" - спа салон

Адрес: г. Саратов, ул. Дзержинского 7/11Телефон: +7 (8452) 72-12-29

В салоне «Магия спа» работают только сертифицированные мастера из Таиланда, имеющие специальное образование и многолетний опыт! &nbsp;Русский специалист никогда не сможет познать искусство тайского ухода в полной мере, так как - &nbsp;это определенный ритуал, целая церемония. Объясняется это довольно сложной для восприятия европейца терминологией, без понятия которой в полной мере невозможно полностью освоить эти Спа-программы.

В салоне "Магия спа" можно познакомиться с традиционным и уникальными тайскими техниками по уходу за телом.

"ТВОЙ РАЙ" - wellness центр

Здоровье и красота, единение души и тела, хорошее самочувствие и отличное настроение - вот что Вы найдете в Wellness центре Твой рай.

Вам остается только получать удовольствие от процесса и наслаждаться результатом.

Еще больше мест для отдыха и путешествия по Саратову смотрите в мобильном приложении Mamado.

luchshie-spa-studii-saratova-id29

Лучшие спа студии Саратова

Анна Мельникова, автор детских книг

Почему детям у нас нравится?

anna-melnikova-id358097

Дорогая мама, я знаю, как сложно бывает, когда ребенок плохо спит

Если сейчас вы читаете эти строки, чувствуя усталость в теле и голове — я правда вас понимаю. Не потому что «читала у других», а потому что прожила, как мама.

Когда у меня родился первый ребёнок, он спал по 40 минут. Вставал, как по таймеру в духовке. Я только садилась выдохнуть и попить чай — он просыпался.

Ночью — постоянные пробуждения. Засыпал только на груди.

А днём был беспокойный, тревожный, и всё время требовал быть рядом.

Я испробовала всё: читала статьи, искала «правильную технику», пробовала самозасыпание, мы даже ходили к сомнологу. Но ничего не помогало по-настоящему.

И когда я забеременела вторым, я боялась не родов — я боялась снова не спать.

Боялась снова потерять себя. Стать тенью. Просто выживать.

В тот момент я пообещала себе: я разберусь с этим заранее. Погрузилась в тему. И поняла, что детский сон — это не мистика. Это структура. Это математика. Это время бодрствования, улавливание «сонного окна», чуткий ритм по возрасту малыша.

Нужно было все фиксировать, чтобы улучшить сон ребенка и свой заодно. Но записывать всё в таблицы мне было тяжело и лень. Я забывала, путалась, сбивалась.

И тогда, я воспользовалась знаниями мужа — он программист и мы создали приложение, которое стало высчитывать правильное время за меня. Так родился MIDMOON.

И когда родился мой второй малыш… Он спал по-настоящему: днём — длинные сн, ночью — спокойно. И в год мы просто однажды проснулись и поняли, что грудное вскармливание завершилось — мягко, само. Честно, я даже сама была в шоке. 

Сейчас, когда мне пишут в MIDMOON: «Анна, я впервые за пол года выспалась», — я каждый раз думаю: «Да, я знаю, как это важно. Как это меняет всё».

И всё, что я собирала по крупицам за эти годы — между бессонными ночами, между поисками решений, между двумя разными, но такими любимыми детьми — сейчас я хочу передать вам. Чтобы у вас был ориентир и вы не блуждали в потёмках, как я когда-то. Чтобы можно было выдохнуть — и почувствовать: «со мной всё в порядке. С моим ребёнком — тоже. Нам просто нужен ритм, и немного сонастроится друг на друга». 

Давайте разберёмся, почему сон — это не просто «режим», а база, на которой держится поведение, настроение, ночной сон и вообще — вся жизнь в доме.

Режим сна — как основа эмоциональной устойчивости

Мы часто думаем, что настроение ребёнка зависит от воспитания, темперамента, характера. Но на самом деле, первыми на его поведение влияют физиологические ритмы. И прежде всего — ритм сна и бодрствования. Когда этот ритм сбит, нервная система ребёнка не справляется с эмоциями.

Что мы видим в такие дни?

И это не «трудный возраст» или «характер портится» — это усталость нервной системы, которой просто не хватает восстановления. Вот почему важно не просто «давать ребёнку поспать», а создавать предсказуемый ритм, в котором:

Это и есть основа эмоционального здоровья.

Когда ритм выстроен — ребёнок становится спокойнее, его тело и психика «успевают» за событиями и развитием тела.

Что вы можете сделать уже сегодня

Хорошая новость: вам не нужно полностью перестраивать жизнь. Часто достаточно небольших, но регулярных шагов, чтобы сон стал лучше, а с ним — и настроение ребёнка.

Вот несколько советов на которые стоит опираться:

1. Следите не за часами, а за временем бодрствования

До года нет смысла гнаться за режимом «по расписанию».

Но есть смысл ловить ритм, а именно — ориентироваться на время бодрствования (ВБ).

Это интервал от пробуждения до следующего сна, включая активность, кормление, ритуалы и сам процесс засыпания. Если уложить ребёнка в пределах комфортного для его возраста ВБ — он засыпает быстрее, легче и спит дольше.

📌 Утром ВБ короче, к вечеру оно растёт.

📌 Пропущенное «сонное окно» приводит к перевозбуждению, и даже спокойного ребёнка будет сложнее уложить.

📌 В MIDMOON мы встроили таймер ВБ — он автоматически считает этот интервал и подсказывает, когда лучше начинать укладывание.

2. Не ждите, пока он «упадёт с ног»

Мы часто думаем: вот он зевнёт — тогда и уложу. Но признаки усталости — это уже сигнал, что нервная система на пределе. Лучше действовать чуть заранее — в предсказуемом ритме.

Если вы знаете, что ребёнку комфортно бодрствовать 1 час 30 минут, и ритуал ко сну занимает 20–30 минут — начните готовиться ко сну через час после пробуждения. Так малыш войдёт в сон спокойно, без перегруза и без борьбы.

3. Настройте предсказуемый ритм

Маленькие дети живут не по часам, а по последовательности событий. Если день повторяется примерно одинаково, ребёнок быстрее чувствует себя в безопасности.

Попробуйте выстроить простой ритм: пробуждение — активное бодрствование — спокойное бодрствование — подготовка ко сну — сон.

Это можно делать даже без табличек. Главное — повторяемость.

4. Помните: важны не только сны, но и промежутки между ними

5. Не давите на себя — начните с одного шага

Мамы часто боятся «провалить» режим. Но у режима нет цели быть идеальным. Его цель — поддерживать и давать предсказуемость. Если вы просто начнёте следить за временем бодрствования, это уже даст результат. Потом добавятся ритуалы, а далее — стабильные укладывания.

6. Ваше состояние — главный «звуковой фон» сна

Иногда мы так сосредоточены на ритуалах и режиме, что забываем о самом главном: дети засыпают не только под сказку, не только под музыку — они засыпают под ваше состояние.

Если вы тревожны, спешите, раздражены или в голове уже «список дел» — малыш это чувствует. И даже при идеальном времени бодрствования ему сложно отпустить день.

Может быть, вы не уснёте с ним, но ваша волна «я рядом и мне спокойно» передаётся сильнее любых слов.

Это не всегда просто. Но если вы начнёте замечать своё состояние — укладывания могут стать не боем, а мостиком ко сну: мягким, телесным, восстановительным — и для него, и для вас.

И самое главное — вы уже делаете достаточно

Дорогая мама, если вы дочитали до этого места — значит, вы уже заботитесь, ищете, пробуете, слушаете. Значит, вы уже на этом пути.

Путь к спокойному сну — это не про идеальный график.

Это про мягкую настройку.

Про то, чтобы видеть малыша не как «проблему», а как живое существо с ритмами, усталостью и чувствами.

И при этом — не забывать себя. Свою усталость. Свой ресурс.

Когда вы выстраиваете ритм дня — вы не просто улучшаете сон. Вы даёте ребёнку ощущение: «Со мной всё в порядке. Мир предсказуем. Мама рядом. Я в безопасности».

А это и есть база его эмоционального здоровья. Это то, что остаётся с ним на всю жизнь: ощущение базовой любви всего мира.

Пусть каждый день становится чуть радостнее. Пусть сон возвращает силы.

А вы — чувствуете, что справляетесь. Потому что вы и правда уже справляетесь.

Узнайте, почему режим сна важен для эмоционального здоровья ребёнка и как правильно организовать сон, чтобы малыш был спокойным и счастливым. Советы для мам от Анны Мельниковой, создательницы приложения MIDMOON и мамы двоих детей.

Сон и эмоциональное здоровье ребёнка: как режим сна влияет на настроение и поведение

son-i-emotsionalnoe-zdorove-kak-rezhim-sna-vliyaet-na-nastroenie-detei-id799

Сон и эмоциональное здоровье: как режим сна влияет на настроение детей

В период беременности женщин могут преследовать боль в спине, суставах, тянущие ощущения и многое другое. Очень важно в этот период дать себе отдохнуть и позаботиться о состоянии организма. Речь не только о йоге, медитациях и походам к врачам. Один из способов, который сейчас доступен везде, это СПА-процедуры. Позвольте профессионалам все сделать за вас, а сами отдохните и расслабьтесь.

Первое, с чего можно начать, пренатальный массаж. Техника выполнения полностью адаптирована под беременных женщин. Поможет снять напряжение в спине и ногах, уменьшить отечность, а также простимулирует выработку эндорфинов, чтобы вы могли хорошо спать. В первом триместре делать не советуем, а вот во втором и третьем - наоборот. Обратите внимание, чтобы массажист не давил на живот и использовал только безопасные позы.

Ноги, как и спина, страдают достаточно в период вынашивания ребенка. Поэтому рефлексология стоп ваше маленькое спасение. Основана методика на том, чтобы стимулировать определенные точки. Это поможет снять отеки, опять таки, улучшить сон. А самое важное - уменьшить чувство <a href="https://mamado.su/journal/znamenitosti-toksikoz-id683">тошноты</a>. Из особенностей - стоит отнестись к процедуре очень аккуратно на всех периодах срока, так как могут быть задеты точки, вызывающие схватки. Помочь это может только после 37 недели и, главное, с разрешения вашего врача!

Если вас беспокоит напряжение и уровень стресса, то поможет “арома-релакс”. Процедура представляет собой теплую ванну с маслами. Самые безопасные в период беременности запахи - лаванда, ромашка, цитрусы, травы и морская соль. Остальные стоит исключить. Такой метод <a href="https://mamado.su/moskva/turizm/theme-out-of-town">отдыха</a> поможет улучшить кровообращение, расслабить мышцы и ваше внутреннее состояние, и, как и процедуры ранее, улучшить сон.

Кроме физического дискомфорта женщину может беспокоить состояние ее внешности, что повлияет на настроение и самооценку. Беспокоиться не стоит, ведь почти любой салон предложит вам комплекс ухода за кожей лица. Беременным следует обратить внимание, чтобы использовались только мягкие средства, не было агрессивных процедур, исключить косметику с ретиноидами. Больше подойдут органические и гипоаллергенные средства, увлажняющие маски с алоэ и медом, а также легкий лимфодренажный <a href="https://mamado.su/journal/kogda-grudnichku-mozhno-nachinat-delat-massazh-tekhniki-i-poleznie-soveti-roditelyam-id599">массаж</a>. Это улучшит состояние кожи, подверженной гормональным изменениям, расслабит мышцы и повысит настроение.

Для беременных сейчас есть и особые комплексы процедур, которые можно обозначить как “SPA-ритуал”. Здесь будет все, что поможет максимально успокоить тело и мышцы, улучшить ваше самоощущение и обеспечить уход за кожей. База этих программ - массаж, ароматерапия и безопасные косметические средства. Рекомендуем воспользоваться таким предложением во втором и третьем триместрах, когда беременность особенно сказывается на физическом состоянии и внешнем виде.

Мы подобрали очень много интересных мест для посещения и разместили их в удобном формате на карте и в подборках в каталоге и мобильном приложении MAMADO.

Скачайте приложение MAMADO и посмотрите остальные развлечения, которые мы проверили и отобрали для Вас.

Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новых событий и мест в городе.

В период беременности будущая мама может чувствовать дискомфорт в теле и душе. Мы расскажем как помочь себе и хорошо отдохнуть с помощью СПА-процедур.

Беременный релакс: ТОП-5 самых безопасных SPA-процедур, которые помогут расслабиться и подготовиться к родам!

beremennim-spa-protseduri-id809

Первый смех, первая ложка каши, первый зубик... А теперь ваш малыш вот-вот
отправится в свое первое самостоятельное путешествие — поползет! Это волнующий
момент: ребенок получает свободу передвижения, а вы — новый уровень забот. Как
поддержать его на этом этапе, что делать, если он «запаздывает» и как помочь без
перегрузки и паники — поговорим в этой статье.

Когда малыши начинают ползать

В развитии нет единого стандарта: кто-то начинает раньше, кто-то позже, а
некоторые вовсе пропускают этот этап. Особенно это касается недоношенных
малышей — для оценки их развития следует ориентироваться на скорректированный педиатром
возраст.

Кстати, с 2022 года американский Центр по контролю и профилактике заболеваний
(CDC) <a href="https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-9mo.html">исключил</a> ползание из обязательных этапов развития,
поскольку оно не является универсальным показателем нормы. Тем не менее, умение
ползать важно для формирования координации, силы и баланса. Поэтому поддержка
на этом этапе очень полезна.

Как это происходит: этапы освоения ползания

Развитие новорожденного не идет по линейке, каждый <a href="https://mamado.su/journal/mladenec-dergaetsya-i-drozhit-stoit-li-panikovat-i-chto-eto-zhachit-id663">ребенок осваивает движения</a> в своем ритме.
Но вы можете заметить некоторые повторяющиеся шаги.

В момент, когда малыш лежит на животе, укрепляются мышцы шеи, рук, спины — то
есть всего, что нужно для ползания. Начинать <a href="https://mamado.su/journal/kogda-novorozhdennogo-mozhno-vikladivat-na-zhivotik-id642">выкладывать на животик</a> стоит с трех минут несколько
раз в день, постепенно увеличивая время.

2. Повороты и перекаты

Ребенок начинает вращаться на животе, тянуться за игрушками — это явный
признак того, что он скоро поползет. 

Некоторые малыши поднимаются на прямых руках и пальцах ног или становятся
на руки и колени — знакомая всем поза медвежонка.

4. Ползание на животе

Стиль ползания,
когда ребенок тянет себя вперед на локтях, может пытаться подпрыгивать на животике.
Некоторые малыши могут попытаться сделать шаг или два, приподнимаясь на руках.

5. Раскачивание
на четвереньках

Это важный шаг: малыш учится
балансировать и готовится к уверенным перемещениям.

6. Переход из положения
лежа на животе в положение сидя

Иногда малыш сначала учится садиться, и лишь потом начинает ползать.

Забавно, но часто
дети сначала ползут не вперед, а назад. Хотя конечной целью
является движение вперед, некоторые малыши сначала отталкиваются руками, и в
итоге им удается начать двигаться назад.

Стиль на выбор: как может ползать ребенок

Каждый малыш выбирает свой стиль ползания:

Что может помешать: сон и ползание

В период, когда малыш осваивает новые движения, часто возникает <a href="https://mamado.su/journal/rebenok-chasto-prosipaetsya-nochyu-chto-delat-id422">регресс сна</a>. Ребенку
интересно двигаться даже ночью — особенно в кроватке. Это временно, но будьте
готовы к таким «тренировкам» посреди ночи.

6 способов помочь малышу начать ползать

Если вдруг ваш ребенок никак не хочет начать ползать, в ваших силах помочь
ему. 

1. Временно разместите любимую игрушку повыше

Поставьте любимую игрушку чуть выше — на диван или подушку. Это поможет мотивировать
малыша на подъем на руки и колени.

2. Поддерживайте малыша под грудью

Подложите руку или свою вытянутую ногу под грудь малыша во время лежания на
животе. Так вы поможете создать нужный угол и дать ему ощущение опоры.

3. Отжимайтесь вместе

Опуститесь на пол лицом к ребенку и с широкой улыбкой
на лице сделайте несколько отжиманий. <a href="https://mamado.su/journal/7-pravil-obshcheniya-s-novorozhdennim-kak-i-zachem-razgovarivat-s-mladentsem-id717">Малыши обожают подражать</a> взрослым.

4. Качайтесь под музыку

Станьте на четвереньки рядом с ребенком, включите веселую мелодию и начните
качаться вперед-назад. Малыш захочет повторить за вами. 

Положите интересную игрушку чуть подальше и покажите малышу, как можно до
нее добраться, ползая.

6. Обратите внимание на одежду малыша

Она не должна быть скользкой. Колготки, носки и леггинсы могут стать не
только помехой в обучении ползанию. Лучше, если ножки и колени остаются
открытыми — так больше сцепления с твердой поверхностью и меньше рисков
получить травму.

Малыш пополз? Пора подумать о безопасности!

Ползание — это не только радость, но и новые риски. И чтобы оградить от них
своего ребенка, придется посмотреть на мир его глазами. Встаньте на четвереньки
и поползайте по комнате. Вы удивитесь, сколько «сокровищ» и опасностей
подстерегает его на уровне пола. Закройте розетки, уберите все мелкие предметы,
установите заглушки и «смягчите» острые углы мебели специальными наклейками/насадками.

А если малыш не ползает?

Не стоит паниковать, если ребенок не начал ползать согласно «средним»
нормам. Главное — он должен быть активным, пытаться двигаться, тянуться,
перекатываться, изучать мир. А вы, конечно же, его главный помощник в этом. 

Обратиться к врачу стоит, если:

В
разделе «Здоровье» на Mamado вас ждут
квалифицированные специалисты — педиатры, неврологи, психологи и другие
эксперты, готовые помочь вам на каждом этапе развития ребенка. Не оставайтесь с
вопросами наедине — мы рядом, чтобы поддержать, объяснить и направить.

Здесь вы найдете нужного вам специалиста

Здоровье детям

Детский консультант по сну и физиотерапевт

Текст:
Наталья Журавлева

Как поддержать малыша на этапе ползания, что делать, если он не хочет ползать, — разбираем вместе с детским физиотерапевтом в этой статье.

Когда ребенок начинает ползать: 6 советов родителям новорожденного

kogda-deti-nachinayut-polzat-6-sovetov-roditelyam-kak-podderzhat-malisha-id768

Когда дети начинают ползать: 6 советов родителям, как поддержать малыша

Когда в семье появляется малыш, мы знаем,
что его надо кормить, гулять с ним, носить его на руках —
словом, всячески любить и оберегать. Мы покупаем специальные устройства и игрушки, озадачиваемся
оформлением пространства вокруг. При этом
часто возникают вопросы, касающиеся нашего с малышом общения. А может ли
ребенок общаться с нами? Надо ли говорить с ним? А зачем, если он все равно
ничего не понимает еще?

На эти и другие вопросы отвечает психолог,
специалист по раннему развитию Полина Давыдова.

Для начала давайте примем тот факт, что у
младенца от рождения есть способности к взаимодействию с родителями.

Когда малыш рождается,
он правда плохо может сфокусировать взгляд.&nbsp;При этом многочисленные
исследования показали, что часто дети с рождения отдают предпочтение лицу
человека, а не игрушке. Когда они смотрели на лицо, то были внимательны и
сосредоточены, а если в поле зрения вносили игрушку, то малыши проявляли
признаки недовольства.

Новорожденный оживляется
на звуки речи так, как не будет реагировать на механические звуки. Например, он
поворачивает голову на голос матери и смотрит на нее. А вот со звуком
погремушки будет иначе, менее интенсивно.

<a href="https://mamado.su/journal/kogda-grudnichku-mozhno-nachinat-delat-massazh-tekhniki-i-poleznie-soveti-roditelyam-id599">Если ребенка положить на живот</a> матери, то он может проявить заинтересованность — начнет стремиться к груди за молоком, тянуть ручки к маме, пытаться
поднять голову и направить взгляд на лицо взрослого.

Конечно же, не стоит
забывать (да и как такое забудешь) еще крик, который сообщает о голоде,
дискомфорте или боли.

У всех у нас есть врожденная
способность к имитации выражения лица, звуков. У новорожденных это проявляется
неярко, а вот в период с двух до четырех месяцев становится очевидным. Они
пытаются повторить то, что видят и слышат.

Дети очень хорошо
считывают сигналы тела мамы (напряжение, например) и могут замечать разницу в
тоне, словах и телесных сигналах. Получается, <a href="https://mamado.su/journal/zabota-o-sebe-ne-egoizm-kak-mame-s-novorozhdennim-na-rukakh-naiti-vremya-na-sebya-id433">ребенок способен отмечать эмоциональное состояние
взрослого</a>.

Для чего необходимо общаться с младенцем

Малышу такое общение необходимо, чтобы
жить. У него через общение с мамой формируются привязанность и чувство
безопасности. Маленький человек включается в социальное взаимодействие, его
психика получает много сигналов и начинает обучаться <a href="https://mamado.su/journal/kogda-novorozhdennogo-mozhno-vikladivat-na-zhivotik-id642">с первых дней</a>. Для последующего появления
речи это тоже имеет огромное значение.

Существует много исследований, где одна
группа младенцев получала полноценный уход (включая общение), а другая группа
получала просто удовлетворение физических потребностей. Так вот вторая группа
хуже развивалась, дети болели и не были заинтересованы в изучении мира.

Это также укрепляет теплые чувства к
ребенку и дает ресурс для проживания трудностей, связанных с уходом за малышом.
Улучшаются навыки наблюдения, что, в свою очередь, приводит к лучшему пониманию
своего крохи. Общение действительно сильно облегчает материнство. Такое
взаимодействие замедляет маму, что помогает снижать уровень стресса.

Общение с новорожденным — важный фундамент, на котором взращивается взаимная любовь. Мама и ребенок
узнают друг друга, формируется близость и доверие. Создается особая связь в
паре, которая не появляется сама по себе при рождении, а укрепляется в процессе
ухода за крохой и разговоров с ним.

Сигналы готовности и неготовности младенца к взаимодействию

Малыш подает определенные сигналы, подсказывающие
взрослым, что сейчас он готов к общению.

Если взрослый не замечает приглашение к
общению, то ребенок изменит свои проявления, отвернется или, наоборот,
потребует внимания более отчетливо, допустим, с помощью плача.

А вот сигналы, говорящие о том, что сейчас
малыш не расположен к общению с вами.

Как малыш может просить изменить взаимодействие

Здесь давайте разберем на конкретном
примере. 

Мама и ребенок смотрят друг на друга,
малыш сосредоточен и исследует лицо. Далее мама между своим и его лицом
показывает игрушку, ребенок начинает вжиматься в кресло, губы становятся
напряженными, слегка замирает, после может начать недовольно гулить или
хныкать.

Малыш недоволен появлением игрушки и в
данный момент хотел продолжать контактировать с лицом мамы. Если игрушку убрать
и продолжить улыбаться, то в ответ можно увидеть оживление и радость.

7 правил общения с новорожденным

Коммуникация <a href="https://mamado.su/journal/mladenec-dergaetsya-i-drozhit-stoit-li-panikovat-i-chto-eto-zhachit-id663">с новорожденным</a> — это не только речь или звуки.
Малыш часто общается мимикой, жестами, гулением, взглядом. Вот несколько
рекомендаций для выстраивания диалога с раннего возраста.

На сайте и в приложении Mamado в разделе «Досуг» вы найдете подборку лучших
парков <a href="https://mamado.su/journal/moskva-dlya-malenkikh-progulka-s-grudnichkom-v-parke-kuzminki-id623">для прогулок с
малышом</a>. Свежий воздух, пение птиц и шелест листвы — идеальный фон для
первых слов и взглядов. Общение с новорожденным на природе становится особенно
живым и увлекательным!

Здесь вы найдете всю необходимую информацию о местах, где можно погулять с коляской

Парки для прогулок с малышом

Узнать подробнее

Психолог, специалист по раннему развитию

Специалист по раннему развитию объясняет, почему важно разговаривать с новорожденным, и дает практические советы, как это делать грамотно и с пользой для его развития.

7 правил общения с новорожденным: для чего и как разговаривать с младенцем

7-pravil-obshcheniya-s-novorozhdennim-kak-i-zachem-razgovarivat-s-mladentsem-id717

7 правил общения с новорожденным: как и зачем разговаривать с младенцем

К
моменту, когда счастливая семья встречает новорожденного малыша,
кажется, что счастью нет предела. Но вот он начинает беспрестанно плакать, плохо
спит, вздрагивает без причины, а мама теряется в догадках: все ли в порядке? На
самом деле, все абсолютно нормально. Просто ваш малыш проходит свой первый
жизненный кризис — кризис новорожденности.
Что это такое, зачем он нужен и как родителям поддержать ребенка — рассказываем
в статье.

Кризис новорожденности: что это такое

В психологии термином «кризис новорожденности» обозначают период с рождения
до примерно двух месяцев, когда младенец адаптируется к жизни вне материнской
утробы. Он оказался в совершенно новой среде: с ярким светом, громкими звуками,
прикосновениями, сменой температуры. Все, что раньше было стабильным, стало
непредсказуемым.

Именно в этот период малыш
начинает различать свет и темноту, звуки, вкус. Также начинают проявляться
безусловные рефлексы:

Малыш приобретает первые
условные рефлексы, например, реагирование на позу кормления: как только он
оказывается в определенном положении на руках матери, у него возникают
сосательные движения.

Кризис новорожденности — важный этап развития. Он необходим, чтобы психика
ребенка начала работать автономно, а органы чувств — активно включились в
работу. Несмотря на внешнюю уязвимость, в это время закладываются базовые
механизмы выживания, реакции на стресс и будущие особенности взаимодействия с
миром.

Как проявляется кризис новорожденности

Признаки у всех детей немного отличаются, но есть общие особенности. 

1. Частый плач и крик

<a href="https://mamado.su/journal/pochemu-rebenok-chasto-plachet-i-proyavlyaet-agressiyu-id384">Плач и крик</a> — основной
способ, с помощью которого младенец выражает дискомфорт или зовет на помощь.

2. Повышенная чувствительность

Ребенок реагирует на любой внешний раздражитель: яркий свет, шум, смену
положения.

3. Сложности с пищеварением

<a href="https://mamado.su/journal/kakie-produkti-vizivayut-koliki-u-mladentsa-chto-delat-mame-id625">Колики</a>,
срыгивания, вздутие живота — частые спутники первых недель.

Режим только формируется, и малыш может просыпаться от малейшего шороха.

5. Хаотичные движения

<a href="https://mamado.su/journal/kogda-malish-dergaetsya-i-drozhit-pugatsya-ili-net-id663">Новорожденный не умеет
управлять своим телом</a>, поэтому его движения резкие, подергивающие, что тоже
может его пугать.

6. Непредсказуемое поведение

Малыш может быть уставшим, но не может уснуть; может хотеть кушать, но
отказывается от еды.

7. Изменение интересов

Неделей ранее радостно воспринимая определенные игрушки, он может утратить
к ним интерес.

В этой статье рассказываем, что такое «кризис новорожденности», как его распознать и как помочь своему малышу.

Здоровье, темы: Подборка, Новорожденные